Meso ribljeg mesa s pravom se smatra korisnim i važnim prehrambenim proizvodom. Sve vrste riba iz lososa su masne sorte koje sadrže korisne elemente u tragovima, vitamini i masnih kiselina. Da biste odgovorili na pitanje, što je bolje od lososa zaljubljenika, morate razmotriti razlike tih vrsta riba.
Pink salmon je najbrojnija vrsta riba od lososa, koja je relativno skromna u usporedbi s ostalim rođacima. Maksimalna težina ružičastog lososa je 5,5 kg, duljina 75 cm. Odrasla riba često umire nakon mrijesta, dijelom zbog čega ružičasti losos ne raste do velikih dimenzija. Prepustite se u toplim vodama s temperaturom koja nije niža od +5 stupnjeva, bogato jede visoko kalorijsku hranu, tako da meso ove ribe ima gustu teksturu i sadrži više masnoća nego lososa.
Salmon Chum je druga najveća vrsta obitelji lososa, veća, razlikuje se u sastavu i energetskoj vrijednosti mesa. Salmon Chum može dostići 1 m duljine i do 14 kg težine. U usporedbi s ružičastim lososom, meso s lososom je suho, ali manje masno. Posebnost ove vrste jest da zaljubljenik ne rodi u zatočeništvu, tako da kada kupujete ribu, možete biti sigurni da nema umjetnih akceleratora i antibiotika.
Salata salata sadrži opsežniju kompoziciju vitamina B, uključujući B5, B6, B9, B12, ružičasti losos ima zasićeni mineralni sastav, uključujući jod, mangan, krom, kobalt, fluor. Sadržaj kalorija u ružičastom lososu iznosi 145-147 kcal, a losos lososa je mekši i ima nižu energetsku vrijednost od oko 125 kcal.
Kako sama riba ima razlike, tako se jaja ove vrste razlikuju vizualno i u sastavu. Pileći kavijar ima veću veličinu i lijepu narančasto-crvenu boju. Ružičasti losos jaja su mnogo manji u veličini s laganim narančastim nijansama s guščim vanjskim školjkama. Oba tipa kavijara imaju izvrstan okus. Sastav lososa zimi je bogatiji, sadrži više proteina, koji je gotovo potpuno apsorbiran u tijelu, a sadrži i više vitamina i minerala.
O preferencama okusa ne prihvaća se raspravljati, ali stručnjaci smatraju da je meso i kavijar korisniji i prehrambeni proizvod.