Što je korisno korijen celera?
Celer nas je došao s Mediterana, gdje je ta biljka bila poznata ljudima tisućama godina. Drevne grčke žene bile su uvjerene da je celer čarobna biljka koja produžuje mladost, a predstavnici antičke medicine pripremili su različite lijekove iz ove biljke koji pomažu u borbi protiv mnogih bolesti.
U celeru, sve je korisno, i lišće i stabljika, ali je korijen koji zauzima prvo mjesto na ovom popisu u smislu broja ljekovitih svojstava i hranjivih sastojaka.
Prednosti i štete korijena celera
Korijen celera ispunjen je vitalnim tvarima koje pridonose jačanju, očuvanju i zaštiti našeg tijela. Dakle, koja je upotreba korijena celera?
- Jača živčani sustav.
- Potiče metaboličke procese.
- To je izvrstan način za sprečavanje nastanka raka.
- Zbog visoke koncentracije željeza, služi kao izvrstan asistent u borbi protiv anemije.
- Normalizira tlak.
- Pozitivan učinak na vizualnu oštrinu.
- Zahvaljujući niskoj razini kalorija Korijen korijena koristi se u prehrani.
- Pomaže da se brzo nosite s prehladama.
- Povećava imunitet.
- Ima blagi laksativ i diuretski učinak.
Unatoč svim tim korisnim osobinama, korijen celera može donijeti i naštetiti, ako ga koristite:
- s čir na želucu;
- s gastritisom;
- s hemoroidima;
- s varikoznim venama;
- tijekom trudnoće.
Kalorijski celer korijen
Ova nevjerojatna biljka je idealan proizvod, uz pomoć kojih je moguće boriti se s prekomjernom težinom. Korijen kalorijskog celera je vrlo nizak i iznosi samo 32 kcal na 100 g. Ovaj proizvod savršeno čisti tijelo od toksina i vraća ih metabolizam , Kad dijete možete jesti salate, sok ili juhu od korijena celera, što je izvrstan način za izgubiti težinu, izgorjeti masnoću i obogatiti tijelo vitaminima.