Prirodni čips su pržena krumpir. Ali oni analozi koji se prodaju u svijetlim pakiranjima teško je pripisati ovoj kategoriji. Imaju toliko različitih kemijskih aditiva da čak i njihova pojedinačna uporaba može prouzročiti štetu tijelu. Razmotrite više od štetnih čipova.

Zašto jesti čips loše?

Razmotrite idealnu mogućnost: uspjeli ste pronaći na policama trgovinskih čipova koji su zapravo načinjeni od krumpira. Ali što čini čak i ovu, najoptimalniju mogućnost da bude štetna? Prvo što treba spomenuti je velika količina jeftinih biljnih masti, koje se koriste u prženju. Oni su prazni kalorija , i karcinogeni, i toksini. Redovito trovanja tijelu s tim tvarima mogu izazvati razvoj raka.

Za svaki 100 grama žetona ima oko 500 kcal, što je jednako otprilike polovici dnevne prehrane vitke žene prosječne visine. Osim toga, najveći dio nutritivne vrijednosti pada na masnoću. Zbog toga redovito korištenje žetona brzo dovodi do prekomjerne težine, pa čak i pretilosti.

Štoviše, sastav svakog čipsa uključuje aditiva za okus - ovo, naravno, čista "kemija". Štoviše, da bi ih više kupili, proizvođači dodaju monosodium glutamat u svoj sastav - pojačivač okusa. To je ono što čips čini tako ukusnim, a štoviše, stvara ovisnost, prisiljavajući osobu da ponovo i ponovo kupi takav proizvod.

Koliko su štetni čips?

Bilo koji čips su štetni za zdravlje, ali najštetnija su ona koja se ne proizvode od krumpira, već od brašna od krumpira. Ovaj proizvod je mnogo jeftiniji, ali istodobno sadrži mnogo više kemijskih aditiva koji troši tijelo. Štoviše, u bilo kojem čipu previše sol koji zadržava vodu u tijelu, uzrokujući oticanje i preopterećenje kardiovaskularnog sustava. I što je najvažnije - nema čvrste tvari u čipovima. Zato bi takav proizvod trebao biti potpuno isključen iz prehrane.