Ljepota i zdravlje Njega tijela

Terapijska kupke kod kuće

Neke metode tradicionalne medicine, koje se opsežno koriste od naših bake i pradjeda, danas postaju manje popularne. Ali uzalud, jer su prednosti njihove upotrebe zapravo ogromne. Jedna od tih popularnih podloga znači kupke terpentina. Možda naziv postupka zvuči pomalo čudno, ali učinak će vas udaljiti.

Sol otopine terpentina

Terpentin - prirodni lijek izlučen iz smole crnogoričnih stabala. Ta se tvar prilično aktivno koristi u tradicionalnoj medicini. Najčešća uporaba terpentin - za gubitak težine. Osim toga, sredstvo se često koristi za liječenje različitih bolesti. Terpentinske kupke pomažu kod celulita, promoviraju normalizaciju metabolizam , imaju snažno protuupalno i analgetsko djelovanje.

Zašto se baš terpentinske kupke smatraju najučinkovitijima? Jednostavno je činjenica da se tvar može slobodno apsorbirati izravno u kožu cijelom tijelu. To vam omogućuje da poboljšate cirkulaciju krvi, koja zauzvrat ima blagotvoran učinak na rad cijelog organizma.

Nakon kupke terpentina dobro se poboljšava odmah. Postupak vam omogućuje učinkovito vraćanje motornog djelovanja. Uz sve to, glavna aktivna tvar praktički je bezopasna.

Kako pravilno uzeti terpentinske kupke?

Budući da je terpentinska kupka, čak i ako je kuhana kod kuće, medicinski postupak, uzimajući ga, mora se pridržavati nekih osnovnih pravila. Naravno, ako razbiješ recept, onda se neće dogoditi ništa strašno, ali nećete imati koristi od kupke onoliko koliko biste željeli.

Dakle, razgovarajmo o svemu u redu: priprema otopine za kupanje važna je faza postupka. Da biste to učinili, najprije trebate otopinu žute ili bijele otopine terpentina. Prije prvog postupka ne smije se dodati više od 25 ml tekućine terpentina u kadu. Nakon toga možete postepeno povećavati dozu, ali važno je ne pretjerati, maksimalna dopuštena količina tvari je 130 ml.

Svaki postupak za uzimanje terpentinskih kupki kod kuće može se podijeliti u tri faze:

  1. U prvoj fazi morate pravilno pripremiti kupku. Temperatura vode na početku postupka trebala bi biti 36 ° C. Da biste kontrolirali ovu sliku, trebali biste staviti termometar na dno. Važno je da se kupka ne napuni do ruba.
  2. Druga faza - izravno se okupaju. Trebalo bi dodati toplom vodom kroz cijelu, postepeno povećavajući temperaturu kupke za jedan stupanj. Morate to učiniti svaki par minuta. Iz kojeg terpentina izaberete ovise o glavnim karakteristikama kupke. U kupelji s bijelim terpentinom, maksimalna temperatura vode ne može biti veća od 39 ° C, sa žutim - 42 ° С. Laganje u vodi, trebali biste se potpuno opustiti.
  3. Postupak završava kada se na licu pojavi znoj. Da biste to kontrolirali, možete uzeti zrcalo u kadi. Nakon pojave znoja, možete ići na treću fazu - odmoriti. Ova faza nema veze s kupelji, ali je važno za učinkovitost postupka (kao i ispravnu pripremu kupelji terpentina). Potrebno je odmoriti ležeći, omotano u toploj deku kako bi se temeljito znojilo. Odmor treba raspodijeliti najmanje sat vremena. Terpentinske kupke iz celulita Topli biljni čaj s malina u ovoj fazi će biti vrlo zgodan.

Prije nego počnete uzimati terpentinske kupke kod kuće, važno je pročitati glavne kontraindikacije ovog postupka:

  1. Kupanje ne može ljudi pod utjecajem alkohola.
  2. Postupak se ne preporučuje za hipertenzivne bolesnike i osobe s infektivnim bolestima.
  3. Tresetna kupka može se uzeti samo šest mjeseci nakon srčanog udara ili moždanog udara.