Približno svaki deseti stanovnik planeta povremeno doživljava intenzivnu bol u nozi zbog plantarne fasciitisa. Ova patologija je bolje poznata kao poticanje na pete - uzroci i liječenje ove bolesti proučavaju kirurzi i podologi. Bez obzira na čimbenike koji su uzrokovali plantar fasciitis, razvija se složena terapija s ciljem zaustavljanja upalnih procesa u stopalima i smanjenja sindroma boli.

Uzroci izgleda poticaja na petama

Raste kostiju na kalkanu, nazvane spurs, zapravo ne uzrokuju neugodne simptome. Oni se nalaze čak iu zdravih ljudi, iu množini. Razlog za stvaranje bolnih poticaja na petama leži u mikročvrstcima biljne fascije - organske strukture koja se sastoji od vezivnog tkiva. Pričvršćen je na falange prstiju s jedne strane i na kalkaneus s druge strane. Kada se ozlijedi, fascikl je upaljen, što uzrokuje jaku bol. Zatim su joj mikro-praznine obrasle, a sama struktura je skraćena. Stoga su neizbježna kršenja integriteta fascikala.

Čimbenici koji doprinose razvoju opisanog procesa:

  • ravne noge;
  • prekomjerne tjelesne težine;
  • kršenje metabolizma minerala u tijelu;
  • ankilozantni spondilitis;
  • kronični kongenus kontuzija;
  • reumatoidni artritis;
  • stanjivanje masne naslage u području pete;
  • kronične bolesti zglobova;
  • ozljede ligamenta u nozi;
  • giht ;
  • poremećaji cirkulacije u stopalima;
  • vaskularne bolesti;
  • frakture;
  • intenzivno opterećenje na nozi;
  • nositi nerazumne, neugodne cipele;
  • naporan sportski trening.

Liječenje uzroka i simptoma poticanja peta

Nakon dijagnoze plantarnog fasciitisa, prvo, potrebno je smanjiti opterećenje na zahvaćenom stopalu. Preporučujemo sljedeće aktivnosti:

  • krevet ili polu-krevet;
  • smanjuje vrijeme hodanja ili borave u okomitom položaju (stoji);
  • koristite čipke tijekom dana kako biste popravili nogu;
  • uporaba ortoza ili nošenja noću;
  • nošenje ortopedskih cipela, uložaka;
  • uporaba pomagala za kretanje (štaglice, štapovi).

Slijedi standardni konzervativni tretman:

1. Primjena lokalnih nesteroidnih protuupalnih lijekova s ​​anestezijskim djelovanjem:

  • dimexide;
  • ibuprofen;
  • medicinska žuči;
  • diklofenak;
  • ketorol;
  • voltaren;
  • indometacina mast;
  • fenilbutazon;
  • ketorolak;
  • piroksikam;
  • ORTO krema "peta potiče" i druge.

Injekcije s glukokortikosteroidnim hormonima:

  • Flosteron;
  • diprospan;
  • Kenalog.

3. Novokainska blokada:

  • Prokain hidroklorid;
  • Novocain bočica ili Bufus.

4. Fizioterapija:

  • radon, blato, mineralne, parafinske kupke;
  • telefonski poziv (vibroakustični aparat "Vitafon");
  • masaža;
  • ultrazvuk;
  • magnetska terapija ;
  • phono - i elektroforeza.

5. Gimnastika:

  • kotrljati loptu nogama;
  • privlačenje malih predmeta s vašim prstima;
  • istezanje stopala.

Najučinkovitije suvremene metode liječenja plantarne fasciitije su laserska i terapija udarnim valom. Pomažu u 2-4 sesije kako bi se uklonili upalu, bol i normalizirali cirkulaciju krvi u mekim tkivima.

Liječenje uzroka i učinaka "poticaja" na pete narodnih lijekova

Nekonvencionalne metode suzbijanja bolesti su neučinkovite, samo smanjuju manifestacije plantarne fasciitisa i mogu se koristiti samo kao dodatnu terapiju. Najbolje je koristiti folk kupke (10 minuta). U vrijeme spavanja, oni opuštaju noge i smanjuju težinu boli.

Recepti kupke:

  1. Morska sol (2 žlice) s toplom vodom (1 litre).
  2. Decocija kamilice (1,5 l) s solom soli (1 žlica žlica).
  3. Soda (3 žličice), jod (10 kapi) s toplom vodom (3 litre).