Obucite odjeću

Danas, osoba odjevena u sportsku odjeću nije nužno sportašica. Sportski stil Dugo je izašla izvan teretane i mode u ovoj vrlo teretani i infiltrirala, zamjenjujući trivijalne pojmove udobnosti i sportske snage. Sada se ne čudi upoznati ljude odjevene u sportove na radnom mjestu, u noćnom klubu, u restoranu, u knjižnici. Svijet je već odavno okrenut naopako, a moramo sve razlučiti i odabrati pravu odjeću za trening.

Unatoč ljubavi svih prirodnih, prirodnih i primordijalnih, unatoč modi na "organskom", treba prepoznati da se u treniranju odjeće u teretani s jasnom prednosti sintetike osvaja. Sudite za sebe u usporedbi s klasičnim - pamukom:

pamuk:

• teški;
• rastegnut i sklon djelovanju "koljena koljena i koljena";
• nije pogodno za dnevno pranje;
• ne upija vlagu;
• loše "diše".

sintetika:

• drži obrazac;
• omogućuje vam da napravite pokret veće amplitude;
• može poslužiti kao termostat;
• prolazi i upija vlagu;
• brzo se osuši i ne pogoršava zbog čestih ispiranja.

Ako ste jogging, biciklizam, aerobik , trebali biste imati posebne udobne tenisice, sportsku odjeću za kardio vježbe, omogućujući tijelu da "diše", zavoj na čelu da apsorbira znoj. Uz to, odjeća bi trebala biti usko povezana, ako ste uključeni u simulatore.

Ženska odjeća za vježbanje s težinom ukazuje na prisutnost rukavica bez prstiju, tako da se ruke ne znojiti i bučicama s utezima ne skliznuti. Osim toga, vaša odjeća treba biti istodobno nepropusna (tako da trener može vidjeti pogreške u najmanjim kretanjima) i vrlo udoban, tako da trzaji i velike amplitude ne uzrokuju neugodnosti.

• ← Tenis odjeća
• Gimska odjeća →