Korisnost dragulj
Danas je korisnost dragunata već dugo nedavna. Ovo orijentalno voće uključuje mnoge korisne sastojke koji omogućuju ne samo uživanje u delikatnom okusu ovog voća već i poboljšanju zdravlja. Iz ovog članka ćete naučiti za ono što korisne kvalitete cers ovaj plod je tako cijenjen u cijelom svijetu.
Kemijski sastav dragun
Dragram je slatko i astringentno voće s kalorijskom vrijednošću od 54 kcal na 100 g proizvoda. Istodobno sadrži samo 0,5 g bjelančevina, prirodne masti potpuno su odsutne, ali ugljikohidrati 16,8 g, od kojih su većinom fruktoza i saharoza. Zahvaljujući takvim karakteristikama persimmona, nutricionisti preporučuju da osobe koje gube na težini trebaju prestati upotrebljavati ga u poslijepodnevnim satima, metabolizam smanjena.
Također je važno napomenuti da jedući samo jedan dragun po danu dobit ćete puno vitamina A, C, E i PP, kao i željezo, kalij, fosfor, kalcij, magnezij, jod, bakar, mangan.
Sadržaj joda u dragunu je takav da je ovaj plod među 5 vodećih lidera u svom sadržaju, zajedno s kavijarom, morskim keljom i heljinom. Stoga, oni koji pate od nedostatka takve komponente, korištenje purina je potrebno!
Korisna svojstva voćnog voća
Sisa ima mnoštvo korisnih svojstava za ljudsko tijelo, njegova redovita uporaba u hrani može riješiti mnoge probleme povezane s nedostatkom vitamina i hranjivih tvari. Ima puno šećera i dijetalnih vlakana, što ga čini savršeno zadovoljavanjem gladi, a potiče i poboljšanje gastrointestinalnog trakta i jetre.
Razmotriti popis korisnih svojstava dragun:
- Cachram - učinkovit alat za sprječavanje i kontrolu raka. Kao i ostali narančasti plodovi, ovaj plod sadrži puno beta karotena, zahvaljujući kojem tijelo lako porazi djelovanje slobodnih radikala koji uništavaju stanične strukture.
- Švajčak se može koristiti kao lijek za bolesti bubrega - osobito, štiti tijelo od stvaranja kamenja. Osim toga, ovaj plod otkriva mekane diuretske osobine.
- Za one koji pate od bolesti srca i krvnih žila, dragun je također vrlo koristan, zbog visokog sadržaja kalijuma. Neki stručnjaci vjeruju da je redovita uporaba cvrčaka također učinkovita u borbi protiv ateroskleroze. Plovila ovo voće ojačava zbog velike količine vitamina P i C u sastavu. Uz pomoć dragun, ova ista značajka pomaže u prevladavanju proširenih vena i krvarenja desni.
- Šagad ima baktericidnu svojinu koja je naročito učinkovita protiv crijevnih i sijenskih bacila, kao i Staphylococcus aureus.
- Popularna mudrost kaže: kronični proljev će pomoći ukloniti izvarak kajga, dobiven od 6 zrelih plodova, kuhano 20 minuta u litri vode. Prihvati takav medij na 2 čaše 3 puta dnevno.
- S visokim krvnim tlakom, puder od suhih dragunovskih lišća pomaže, što se uzima dva puta dnevno po četvrtini žličice na tjedan.
- Ako imate pomanjkanje željeza i anemija, ne možete kupiti lijekove, ali liječite uz pomoć soka sokova.
Koji je najkorisniji dragulj? Naravno, zrelih, slatkih dragulja, koja uopće ne pletu usta. To su plodovi koji donose maksimalnu korist tijelu.
Prednosti i štete od voćnog voća
Unatoč činjenici da kaki imaju puno pozitivnih svojstava, ovo prekrasno voće nosi određenu opasnost povezanu s kontraindikacijama.
Na primjer, 
na primjer, zbog velike količine prirodnih šećera, dragun je zabranjen uključiti u prehranu onima koji pate od dijabetesa i gojaznost (a osobito istodobno).
Štoviše, dok plod ne dostigne korijen, sadrži puno tanina. To je opasno jer ako jedete više od 2-3 voća dnevno, može doći do crijevne opstrukcije. To je osobito istinito za one koji su imali kirurški zahvat na želucu ili crijevima.
U svakom slučaju, potrebno je promatrati razboritost, a ne jesti više od dva plodova (osobito nesretno) dnevno. Da bi se uklonio višak tanina, kaki može biti zamrznuta - nakon toga, ostavit će se karakteristični astringentni okus i dodatna opasnost od fetusa.