Mliječni sokovi ili riža, uz dodatak bundeve, vrlo su ukusni i voljeni su od mnogih ljudi. Ali, prije nego što ga uključite u svoju prehranu, trebali biste shvatiti kako je bučica kašu korisna i u kojim bolestima je bolje da ga ne jede.
Kao što je gore spomenuto, ova jela može uključivati rižu ili proso, stoga ćemo posebno raspravljati o svakoj od opcija.
Ovo jelo sadrži:
Preporučuje se za one koji žele povećati hemoglobin, riješiti nedostatak vitamina, povećati turgor kože ,
Millet, koji je dio jela, pomoći će uspostaviti procese probave, poboljšati pokretljivost crijeva, ublažiti zatvor i proljev.
Postoji zobena kaša s proso, zbog blagih svojstava koja se savjetuje i odraslima i djeci, praktički nema kontraindikacija za njegovu upotrebu, samo alergije trebaju biti oprezne, mogu pokazivati pojedinačnu netrpeljivost.
U ovom jelu naći ćete i gore navedene vitamine i supstance, no valja napomenuti da je u takvoj hrani, u usporedbi s jelom na bazi gorčine, mnogo manje vlakno ,
Štoviše, to može izazvati zatvor, tako da može i treba ga jesti one koji pate od kroničnog proljeva. Ostatak bi trebao biti ograničen na korištenje takvog kaše na 1-2 porcija tjedno, inače postoje zdravstveni problemi, iako privremeni u prirodi, ali vrlo neugodni.
Liječnici ne preporučuju i kašu bundeve onima koji imaju gastritis, budući da vlakna koja se nalaze u njoj mogu uzrokovati bol u želucu. Ali ako stvarno želite samititi s ovom jelom, možete priuštiti mali dio, ali bundu treba jako dobro steamed, tako da postaje mekana i nježna.