Mate čaj - prednosti i štete
U novije vrijeme čaj je stekao popularnost u našoj zemlji. Zahvaljujući neobičnom ukusu i jedinstvenom sastavu, prednosti čajnog čaja svakako su očiti. Međutim, to nije baš čaj, to je trava koja se suši i pere. Prema svojim osnažujućim svojstvima, ona podsjeća na kavu.
Mate sadrži u svom sastavu mnogo korisnih mikroelemenata i vitamina. Kao što su vitamini C, A, E, vitamini B i nikotinska kiselina. Piće je bogato fosforom, kalijem, magnezijem. Prednosti i štete čajnog čaja ovise o tome koliko često se konzumira i povezane kronične bolesti. Dokazano je da takva specifična biljna napitka treba piti ne više od jednom dnevno.
Prednosti i štete zelenog čaja
Stručnjaci kažu da ovaj čaj savršeno smiruje živčani sustav. Pogodan je za osobe koje pate od čestih nesreća, kao i na stres i depresija , Ova akcija je posljedica činjenice da mate blokira pretjeranu proizvodnju adrenalina, čime ima sedativni učinak na ljudsko tijelo.
Zahvaljujući fosforu, čovjekova aktivnost mozga povećava se nekoliko puta, povećava izdržljivost i učinkovitost. Vrlo često, partner je uspjeh s ljudima koji se bave aktivnom mentalnom aktivnošću, kao i poslovanjem.
Mnogi njegovi sastojci mogu povećati zaštitna svojstva tijela. Čaj također ubija patogene viruse i bakterije.
Uz redovitu konzumaciju ovog pića poboljšava se rad probavnog trakta, smanjuje se razina kolesterola u krvi. Dakle, postoji dobra prevencija nastanka kolesterolnih plakova i tromboze.
Dokazano je da tzv. Hormon mladih ulazi u sastav mate. Ima okus zeleni čaj ,
Ne zaboravite da piće ima značajku za povećanje krvnog tlaka, tako da osobe koje su sklone hipertenziji trebaju ga koristiti s oprezom ne više od tri puta tjedno.
