Čaj za mršavljenje kod kuće - recepti
Domaći čaj od prirodnih sastojaka pomaže da se riješite višak težine , a također povoljno utječe i na stanje zdravlja. Pravilno odabrane biljke imaju pozitivan učinak na metabolizam i na rad probavnog trakta, a također pomažu u smanjenju apetita.
Cimetov slimming čajni recept
Piti napravljeno s ovim receptom ne samo da pokreće proces gori spaljivanja, nego i pomaže da se riješi želje da nešto popije ukusna jela.
sastojci:
- listovi čaja - 1 tbsp. žlica;
- cimet - 1 čajna žličica;
- med - 1,5 tsp.
priprema
Stavite sastojke u posudu za čaj i stavite kipuću vodu nad njima. Ostavite nekoliko minuta, a zatim dobro promiješajte. Kada je sve super do 40 stupnjeva, dodajte med, promiješajte i možete piti.
Recept za mršavljenje čaja s mlijekom
Može se koristiti u ovom piću, i zelenom i crni čaj , Piće ima diuretski učinak, čišćenje tijela višak tekućine.
sastojci:
- čaj - 3 tbsp. žlice;
- mlijeko - 1 l;
- med - 1 tbsp. žlica.
priprema
Mlijeko kuhati i ukloniti ga iz topline. Zatim dodajte čaj i ostavite da pokriju 20 minuta. Koristite med kako bi piti slatko, ali nije potrebno.
Zeleni čaj s đumbirom
Gori spice pomaže poboljšati učinak pijavice. Najbolje od svega 
pripremite svježi čaj tako da sadrži što je moguće više korisnih tvari.
sastojci:
- đumbirski korijen - 2 cm;
- voda 250 ml;
- zeleni čaj.
priprema
Izrežite čisti korijen. Stavite vodu na peć i dodajte đumbir nakon kuhanja. Kuhajte na trenutak i napunite tekućinu u čajnik. Dodajte zeleni čaj, ostavite 5 minuta. i može se poslužiti. U ovom receptu čaja za mršavljenje kod kuće, možete dodati sok od limuna, sjemenke ili naranče.