hrana Kuhanje za djecu

Recept za juhu od povrća za djecu

To je s juhama od povrća - pire koje dječji liječnici preporučuju započinjanje hranjenja djeteta od 6 mjeseci. Trebate uvesti povrće postupno, jednu vrstu u nekoliko dana. Pogledajmo nekoliko jednostavnih recepata za pripremu juhe od povrća za djecu.

Suha juha od povrća za bebu

sastojci:

  • voda - 200 ml;
  • mrkva - 0,5 kom .;
  • krumpir - 1 kom;
  • žarulja - 0,5 kom.

priprema

Povrće se temeljito oprati, očistiti, fino usitniti i staviti u paru ili mali emajlirani lonac za umake. Zatim sipajte kuhanu vodu i kuhajte dok potpuno ne stavite ispod poklopca. Zatim se povrće nježno ekstrahira, obriše miješalicom i razrjeđuju biljna juha , Nakon toga pripremljena juha dovodi do kuhanja, dodavajući malo kremastim ili maslinovim uljem.

Juha od povrća za djecu s ribom

sastojci:

  • krumpir - 1 kom;
  • mrkva - 1 komad;
  • žarulja - 1 komad;
  • cvjetača - 50 g;
  • kupus brokula - 50 g;
  • Pripremni filet - 40 g.

priprema

U kipućoj vodi bacamo riblje fileove i kuhamo oko 20 minuta zatvorenim poklopcem. I ovaj put dok čistimo povrće, pranje i izrezivanje u male kocke. Nakon traženog vremena, zaspavamo u tavi i pustimo ih da vrije još 20 minuta, povremeno miješajući. Pomiješajte pripremljenu juhu s miješalicom i ulijte u tanjur.

Juha od povrća za djecu

sastojci:

  • mrkva - 3 komada;
  • tikvice - 1 komad;
  • cvjetača - 200 g;
  • smrznuto zelene grašak - 0,5 artikala;
  • voda;
  • kuhana riža - 0,5 st .;
  • začini.

priprema

juha od juhe od povrća za bebu

U tavi, sipati filtriranu kuhanu vodu, staviti na srednje topline i zagrijati do kuhati. Ovaj put pripremamo povrće za sada: gulimo krumpir, izrežemo ih u male kocke i bacamo ih u kipuću vodu. Mrkve su čiste, sjeckane u male kriške ili tri na gratet. Bacamo ga u posudu, pokrijte ga poklopcem i kuhamo 5 minuta.

Zatim se podijelimo u male cvjetnice cvjetača , Tikvice su oguljene i rastrgane u kocke. Zatim stavite kuhano povrće u posudu, dodajte zelenu grašku, malo soli i pomiješajte. Opet, zatvorite posudu s poklopcem, kuhajte još 10 minuta na srednjoj vrućini, a zatim temeljito pomaknite s mješalicom i sipajte juhu na povrće s okusom preko dječjih ploča.