Zanemarivanje osobe i / ili situacije jedan je od najčešćih načina psihološke obrane ili kazne. Izgledna jednostavnost, nije baš učinkovita kao i ovaj jednostavan trik. Opasnost je da tehnika ignoriranja rijetko dovodi do konačnog rješavanja određenih problema, jer je zapravo način izbjegavanja bilo kakve akcije. Više ćemo razgovarati o psihologiji ignoriranja danas.

Zanemarivanje kao zaštita

Ne zanemarujući, kao tehniku ​​obrambene reakcije na pojavu određenog problema, osoba stvara alternativnu stvarnost u kojoj nema blokova informacija. Takozvana matrica ignoriranja pomaže u pronalaženju.

Zanemari matricu

Matrica zanemarivanja je poseban model koji razmatra ignoriranje u smislu vrste i razine. Ove dvije pojmove su slične i do neke mjere su međusobno zamjenjive.

1. Vrste zanemarivanja:

  • zanemarujući činjenicu što se događa. U tom slučaju odbijamo vidjeti ovu ili tu situaciju koja stvara određeni problem;
  • zanemarujući činjenicu problema. Ova vrsta zanemarivanja podrazumijeva prihvaćanje onoga što se događa, ali odbija priznati da ta stvarnost predstavlja problem;
  • zanemarujući mogućnosti. Vidite situaciju, prepoznajte problem, ali zanemarite postojanje mogućnosti za njegovo rješavanje.

2. Razina zanemarivanja:

  • zanemarujući dostupnost mogućnosti;
  • zanemarujući značaj mogućnosti, jednostavno govoreći - sumnju u njihovu (potencijalnu) učinkovitost;
  • ignoriranje mogućnosti promjene mogućnosti;
  • ignoriranje osobnih sposobnosti, povezanih s nesigurnostom u njihovim sposobnostima i straha od nemogućnosti iskorištavanja mogućnosti.

Matrica ignorira sve kombinacije tipova i razina zanemarivanja, stvarajući dijagram tri stupca (tipova) i četiri retka (razina). Način korištenja matrice ignoriranja omogućuje vam pronalaženje dijela informacija koji se ignoriraju, sprječavajući rješavanje određenog problema. Da biste to učinili, morate početi provjeravati svaku ćeliju, počevši od gornjeg lijevog kuta matrice, pomicanjem dijagonalno prema dolje.

Vrijedno je spomenuti takav fenomen kao racionalno zanemarivanje, kada je naše apatično ponašanje zbog činjenice da ne vidimo nikakvu osobnu korist od sudjelovanja u određenoj akciji. Najčešći primjer je nevoljkost da odete na izbore, sudjeluju u demonstracijama itd. U ovom slučaju, psihologija zanemarivanja također se smatra zaštitom, u ovom slučaju pasivnost štiti troškove energije.

Zanemarivanje kao metoda kažnjavanja

Vrlo često koristimo metodu zanemarivanja, pokušavajući nekako utjecati na druge. Psihologija ignoriranja osobe je da svjesno ne obraćamo pažnju onome koga želimo kazniti, uvrijediti se.

Osim toga, razlog za ignoriranje, paradoksalno, može biti pokušaj privlačenja pozornosti. Dakle, na primjer, razlog zanemarivanja muškarčeve žene može biti njezina želja da muškarcu pokaže svoj prekršaj. Problem je u tome što takva metoda, u pravilu, ispunjava agresiju i uzajamno nesporazum. ljudi zanemarujući čovjeka obično ne znaju kako odgovoriti na zanemarivanje i odgovarati na isti novac. Ispada da je začarani krug neaktivnosti i rastućeg sukoba.

Istodobno, djevojke često zanemaruju kad žele privući pažnju čovjeka kojeg vole. U ovom slučaju, oni računaju na zloglasni lovni instinkt.

U svakom slučaju, ignoriranje je pasivno djelovanje, pri čemu se osoba svjesno odriče vlastite moći i odgovornosti. Zapamtite, najčešće ova metoda ne zadovoljava očekivanja.