sposobnost Pravilna prehrana

Šaron "Sharon" - prednosti i štete

"Sharon" kaki nije običan plod, već hibrid koji miješa jabuku i japanski dragun. Za razliku od običnih persimmona, ova sorta nema karakterističan ukusni okus i kosti, što ovaj proizvod čini idealnim za blagdanski stol i veliki broj prekrasnih laganih obroka. Tijelo ovog voća je teško, poput jabuke, a okus je nježan, poput marelice. Iz ovog članka saznat ćete o značajkama, prednostima i opasnostima dragunu "Sharon".

Koliko kalorija u draguljima "Sharon"?

Za razliku od uobičajene naranče, sorta "Sharon" ima ogrjevna vrijednost 60 kcal na 100 g proizvoda. Naizgled jednostavnom, može se primijetiti da jednostavni ugljikohidrati prevladavaju u sastavu ovog voća, to jest šećera koji daju njegovo nježno okus, ali istovremeno čine ga nesigurnim za mršavljenje.

Da biste koristili "Sharon", dragun ima utjecaja na vaš lik, jesti ga u prvoj polovici dana kada je metabolizam tijela brzo.

Ne preporuča se jesti kaki nakon jela - najbolje je dodijeliti zaseban obrok za to, i idealno bi trebao biti negdje između doručka i ručka. U jutarnjim je satima bilo koji voće, kao i proizvod koji sadrži šećer u cjelini, bolje apsorbira i ne naškodio slici.

Zašto je drago korisno?

Postoje mnoge korisne osobine persimmona koje ovu poslasticu čine ne samo ukusnim, već pozitivno utječu na tijelo kao cjelinu.

  1. Šaram je koristan za normalizaciju kardiovaskularnog sustava, uključujući aterosklerozu ili visoki krvni tlak. Vjeruje se da cijeli tjedan redovitog korištenja ovog voća može riješiti mnoge probleme na ovom području.
  2. Šahta podiže hemoglobin i općenito, pozitivan učinak na sastav krvi, što omogućuje njegovu upotrebu kao izvrsnu profilaktičku.
  3. Sisa se koristi za liječenje pojedinačnih poremećaja gastrointestinalnog trakta, ali se ne koristi nakon operacije.
    4. koliko kalorija u kaki šaron
  4. Jela s dragom pomaže u poboljšanju funkcije jetre i bubrega.
  5. Šahta ima veliki učinak na zdravlje žena i indiciran je tijekom trudnoće.
  6. Korištenje dragun je moguće ne samo unutar, nego i izvana: od nje možete napraviti veličanstvenu i učinkovitu masku za lice koja će zategnuti kožu i vratiti je u zdravu boju.

Govoreći o prednostima i opasnostima od drago "Sharon", potrebno je napomenuti da se njegova upotreba ne preporuča za dijabetes, gastritis i pretilost.