hrana Kuhanje za djecu

Omlet za bebu u mikrovalnoj pećnici

Svaka mama pokušava hraniti svoje voljeno dijete samo sa zdravom, ukusnom i pravilno kuhanom hranom i, naravno, uvijek želi zadovoljiti svoje ukusne potrebe.

Danas ćemo vam reći kako pravilno pripremiti omlet u mikrovalnoj pećnici za dijete.

Pedijatri preporučuju kuhanje omleta od prepelica jaja za malu djecu, jer su mnogo korisnija i, što je najvažnije, uzrokuju manje alergije.

Tučnjava jaja za jednu godinu staru bebu

sastojci:

  • jaja za prepelice - 4 kom .;
  • mlijeko za bebe - 50 g;
  • maslac - 1/2 tsp.
  • sol (izborno).

priprema

Mi jajete u zdjelu, dodamo mlijeko, vrlo malo soli (ako već dajete sol djetetu) i promiješajte vilicom dok ne postane homogena. Nosimo staklenu posudu za mikrovalnu pećnicu ili neku drugu pogodnu posudu s maslacem, izlijimo jajašku masu i stavimo u mikrovalnu pećnicu dvije ili tri minute. Nemojte koristiti plastične tanjure i posude za izradu omleta za dijete u mikrovalnoj pećnici, jer postoji šansa da će štetne nečistoće od plastike doći u pripremljenu posudu.

Osvježavamo se u toploj državi i možemo hraniti bebu.

Omlet s cvjećarom i mrkvom za djecu

sastojci:

  • prepelica ili piletina - 4 ili 1 kom;
  • mliječno mlijeko - 50 g;
  • cvjetača - nekoliko cvatova;
  • mrkva - 20 g;
  • maslac - 1/2 tsp;
  • sol (izborno).

priprema

Cvjetača se kuha na paru ili u vodi dok ne bude spremna i stavite je u zauljeni oblik za kuhanje u mikrovalnoj pećnici. Vrh s mješavinom miješanih jaja pomiješanih s mlijekom i solom i staviti u mikrovalnu pećnicu tri minute.

Ohladite na toplom stanju, stavite na tanjur i poslužite dijete.

Za sličan recept, također možete pripremiti omlet s tikvicama za djecu, zamjenjujući ih cvjetača.

Omlet s svježim sirom za dijete

sastojci:

  • prepelica ili piletina - 4 ili 1 kom;
  • mliječno mlijeko - 50 g;
  • sir - 100 g;
  • maslac - 1/2 tsp;
  • sol (izborno).

priprema

Omlet s tikvicama za djecu

Pomiješajte jajaš od prepelice ili jednog kokošjeg jaja s mlijekom za bebe i dodajte malo soli ako to želite. Proširimo svježi sir, trljamo kroz sito i promiješamo uz pomoć šipke ili vilice sve dok ne bude ujednačen. Ulijte smjesu u uljnu staklenu ploču ili oblik prikladan za kuhanje u mikrovalnoj pećnici i kuhajte tri minute.

Izvadimo gotovu omotnicu s kravljem sirom iz mikrovalova, ohladimo na toplom stanju i hranimo dijete.

Takav omlet može, po želji, zasladiti malom količinom šećera ili dodati pire od banane za slatkoću.