hrana Kuhanje za djecu

Kako ispeći dijete jabuke?

Jabuka je prvo voće koje se uvodi u hranjenje djeteta. Prednosti jabuka za djecu određene su svojim visokim nutritivnim i ljekovitim svojstvima. Jabuke sadrže vitamine C i B, karoten, mineralne soli kalcija, željeza i fosfora. Kiselo jabuke posebno su bogate vitaminom C, njihova potrošnja blagotvorno utječe na stvaranje krvi. Slatke su vrste bogate pektinom, stabilizacijskim metabolizmom, kao i antimikrobnim tvarima. Jabuke poboljšavaju apetit i probavu, pomažu u jačanju imunološkog sustava.

Puree iz svježih jabuka za bebe mogu se pripremiti na različite načine:

  • Najlakši i najprikladniji, ako vam je potrebna mala količina pire krumpira (na početku mamca): ostružite čistu juhu s čajnom žlicom i odmah dajte bebu sadržaj žlice;
  • kada je potrebno više pire krumpira, to će biti prikladnije pripremiti ga s posebnim dječjim plastičnim ribe;
  • Blender - također se može koristiti ako želite visoke tehnologije metode kuhanja.

Počevši davati djetetu jabuku, pažljivo promatrajte reakciju djetetovog tijela na to: da li postoje kožni osip na koži, poremećaji stolice, povećano stvaranje plina i kolika. Alergija na jabuke u djece nije tako često, ali još uvijek se javlja. To je osobito vrijedno za crvene jabuke - to je razlog zašto hrana počinje zelenim sortama. Ali netolerancija na sirove jabuke dječji probavni trakt - fenomen nije neuobičajen.

Kako bi spriječili moguće alergijske reakcije i poremećaje probavnog trakta, započnite voštanu voću ne od sirove, već od pečene jabuke.

Kako peći jabuka za dijete?

Jake male zelene jabuke pranje, izrezane na polovice, ukloniti jezgru. Nije potrebno uklanjanje. Ako su jabuke vrlo kisele, stavite ih u udubljenja srca pri 0,5 tsp. šećer. Peći u zagrijanoj pećnici oko 15 minuta. Pripremite pripremljene jabuke, uklonite celuloznu žlicu, skuhajte malo u čašu i pustite bebu.

korištenje jabuka za djecu

Ovo je najlakši recept, pogodan za najmanji. Kako se mrvica raste, bit će moguće poboljšati i komplicirati: za promjenu, pecite jabuke s kravama (od 8 mjeseci), cimetom (bliže drugoj godini), medom (ako nema alergije na nju), orasima ( od 5 godina).

Pečena jabuka za bebe siguran je i zdrav proizvod. Kratka toplinska obrada smanjuje rizik od alergijskih reakcija, poboljšava probavu produkta probavnim traktom, zadržavajući većinu vitamina i mikroelemenata koji se nalaze u njemu.

Odmarajte svoje mrvice s pečenim jabukama za početak, a nakon nekoliko tjedana, možda će doći trenutak kada možete dati svom djetetu sirovu jabuku.