Postoji mnogo stajališta o pitanju obvezne uporabe mliječnih proizvoda svaki dan. Sve ovisi o ukusu i željama neke osobe. Mlijeko sadrži mnogo dobrih tvari za tijelo, uključujući oko 20 vitamina, 30 minerala, amino kiseline i masnih kiselina. Tijelo gubi masne naslage upravo zato što mlijeko može uravnotežiti ravnotežu masti, bez obzira na kalorijski sadržaj proizvoda.
Kiselo mlijeko za mršavljenje koriste mnoge zvijezde. Apsorbira se mnogo bolje od svježeg i uklanja sve toksine iz tijela. Ali glavna stvar ovdje je ne pretjerivati. 6-8 čaša dnevno je adekvatna norma, inače se mogu pojaviti probavni problemi.
Mlijeko za mlijeko za mršavljenje pogodno je za one koji imaju jasnu netoleranciju na laktozu sadržanu u kravljem mlijeku. Kravlje mlijeko ostaje svježe dulje vrijeme čak i kad se skladišti u zatvorenom prostoru bez hladnjaka.
Zobeno mlijeko za mršavljenje funkcionira zahvaljujući sustavu "slobodnog crijeva": uklanja sve šljake iz tijela i organizira brže i učinkovitije djelovanje, što utječe na brzi "nestanak" dodatnih kilograma. 30 minuta prije obroka uzimamo razrijeđeno mlijeko s vodom i pijemo čak i ostatak na dnu stakla.
Drugi način za izgubiti težinu je sojino mlijeko za mršavljenje. Zahvaljujući vitaminima koji se nalaze u njemu, protein Am i kiseline, ona njeguje tijelo i ne zahtijeva dodatni izvor hrane već neko vrijeme. To dovodi do činjenice da s malim količinama hrane želudac nije gladan, ali težina "isparava".
Mislite li da je mlijeko u prahu za mršavljenje lošije nego inače? Uzalud. Suhi mlijeko sadrži iste tvari kao i redovito mlijeko, osim vode. Prednost je što je pohranjena duže i ne zauzima puno prostora.
Izgubiti težinu sa zadovoljstvom!