sposobnost Izgubiti težinu prema pravilima

MCC za gubitak težine

Mnoge žene imaju tendenciju gubiti težinu, a ne sport i pravilnu ishranu, ali korištenje bilo kojeg čudotvornog čina treće strane. Njihova pozornost od bezopasnih stvari može se ponuditi, osim što su ICC dijetalne pilule, koje su gotovo čista vlakna - naime, mikrokristalna celuloza. U ljekarnama ćete je upoznati pod različitim imenima, u prahu i tabletama. Kako izgubiti težinu kod MCC-a?

Mikrokristalna celuloza za mršavljenje: značajke

MCC za gubitak težine dobiva se iz pročišćenog i pažljivo slomljenog pamučnog celuloze. To je čisto vlakno, zbog čega je potpuno bezopasno tijelu. Koristi se za čišćenje gastrointestinalnog trakta od akumuliranih toksina, kao i za smanjenje volumena trbuha. Činjenica je da MCC savršeno nakuplja vlagu i bubri u želudac, stvarajući osjećaj sitosti, što ljudima olakšava odricanje od prekomjernog prejedanja - što u pravilu prethodi dobi od težine.

Celuloza se koristi ne samo za gubitak težine već i za čišćenje tijela, baš kao što koristimo takav popularni sorbent kao aktivni ugljen. Osim toga, koristi se u medicinske svrhe - za trovanje, dijabetes, normalizaciju probave i mnogih drugih slučajeva.

Kako preuzeti MCC za gubitak težine?

Treba odmah shvatiti da MCC potiče gubitak kilograma samo indirektno, nije čudna pilula koja razgrađuje masnoću (takva priroda ne postoji - i kemijska uporaba je opasna za zdravlje.) Zato nećete dobiti rezultate osim ako ne kombinirate unos MCC-a s niskom kalorijskom dijeta i teški napitak. Dakle, razmotrite glavne pokazatelje koji će vam pomoći složeni učinak na tijelo za gubitak težine:

  1. Tijek MSC dijete trebao bi trajati 3-4 tjedna.
  2. Potrebno je redovito uzimati MCK, postupno povećavajući dozu dok ne dosegnete 25 grama dnevno (obično su to 50 standardnih tableta od 0,5 g svaki).
  3. Potrebno je uzeti MCC ne jednokratno, već u jednakim dijelovima prije jela (20-30 minuta).
  4. Nakon uzimanja potrebno je piti puno vode, jer inače postoji rizik da ne postižu željene rezultate.
  5. Svakodnevno morate piti 1,5-2 litre vode tijekom cijelog recepcije MCC.
  6. Ako trebate brze rezultate, MCC može zamijeniti vašu redovnu večeru. Zbog otekline, savršeno će ispuniti vaš želudac i osjećat ćete se dobro. Osim toga, unos celuloze potiskuje apetit nekoliko sati, što mu omogućuje da se koristi kao lagani i zdravi snack.
  7. MCC će dati sjajne rezultate samo ako jedete obrok ne više od 1000-1500 kalorija dnevno. Idealno za takve izračune, potrebno je započeti online dnevnik, ali ako vam se čini prekompliciranim, onda barem u svom umu procjenjujte količinu potrošenih kalorija (njihova količina se uvijek navodi na paketu proizvoda) i ne prelazi navedene granice.
  8. Drugi način korištenja MCC-a je jednostavan dodavanje praha u istim dozama sloj celuloze naznačeno za tablete, u hrani. Celuloza dobro ide uz žitarice, pire krumpir, mljeveno meso, kolače itd. Nemojte brinuti o okusu hrane - celuloza nema okus i stoga je nevidljiva u bilo kojem jelu, gdje ga dodate. Vjeruje se da se očigledniji rezultati mogu postići ako još uvijek uzmete MCC prije jela - to smanjuje osjećaj gladi, dok druga metoda smanjuje samo kalorijski sadržaj jela.

Ako se pridržavate svih ovih preporuka, bez osjećaja gladi i strožih zabrana za određene proizvode možete izgubiti težinu za 2-5 kg ​​mjesečno. Međutim, ako kršite bilo koji od recepata, rezultat se može ograničiti samo na čišćenje tijela.