Tijekom izrade izbornika u razdoblju ograničenja od proizvoda životinjskog podrijetla, receptima svih vrsta slatkiša postaju stvarni. Kupljeni kolačići nemaju dobar ukus i kvalitetu općenito, ali kuhani kod kuće pomoći će osvježiti svakodnevni čaj s izvrsnim poslasticama.

Kako kuhati mršav kolačiće?

U pravilu, brz kolačić se priprema u žurbi, receptima ne zahtijevaju složene ili nedostupne proizvode, naprotiv, sve je uvijek pri ruci.

  1. Lagano tijesto za kekse umijeno je u biljnom ulju. Ako su potrebni tekući sastojci, upotrijebite vodu, limunadu, sok ili slanu otopinu.
  2. Uspješno zamijenite jaja u receptima banana, swollen brašno od lanenog sjemena.
  3. Najcjenjeniji slatki kolačići će ispasti ako dopunite recept s orasima, sjemenkama ili suhim voćem.
  4. Ako trebate smanjiti kalorijski sadržaj slatkiša, pšenično brašno zamjenjuje se zobenom kašom ili cjelovitim žitaricama. Umjesto šećera, meda ili umjetnog zaslađivača koristi se.
  5. Recepti su postali popularni, u kojem se kravlje mlijeko zamjenjuje povrćem: kokosom, bademom, soje, takvim poslasticama poput vegetarijanaca.
  6. Temelj kolačića može se dodati povrće kvasca: mrkva ili bundeva, slatkoća delikatesa ne utječe, a okus će biti vrlo neobična poslastica.

Lean kolačići na slanoj vodi - recept

Koruzi kolačići na slanoj vodi - recept

Koruzi kolačići na slanoj vodi od krastavaca nevjerojatno su mekani i mrvljeni, više nalik na medenjak. Glavna prednost takvog receptora je da ne treba dopuniti nikakvim začinima - već se nalaze u slanoj vodi i pružaju neobičan okus, tj. Sastav sastojaka je jednostavniji, to je više ukusan rezultat je delikatesa.

sastojci:

  • Slanu otopinu - 200 ml;
  • šećer - 150 g;
  • Korito od ulja - 3 tbsp. l;
  • prašak za pecivo;
  • brašno - 3-3,5 tbsp.

priprema

  1. Otopiti šećer u toploj otopini soli.
  2. Stavite maslac i pola brašna u prašak za pecivo.
  3. Postupno ulijevajući brašno u gnječenje elastičnog i ljepljivog tijesta.
  4. Podijelite u kugle, probijte svaki s vilicom.
  5. Pecite 25 minuta na 180 stupnjeva.

Koruzi kolačići iz zobene pahuljice

mršav kolačići

Ovaj ukusni mršav kolač će privući ne samo post u određenom razdoblju godine, već i "mršavljenje", a vegetarijanci trebaju uzeti recept za bilješku. Ništa suvišno u sastavu, samo korisna i niskokalorična hrana, a rezultat će biti meka, blago pijanka i slasno ukusna poslastica.

sastojci:

  • kobasta bundeve - 150 g;
  • zobene pahuljice - 150 g;
  • brašno od cjelovitog zrna - 100 g;
  • šećer - 50 g;
  • ulje - 100 ml;
  • prašak za pecivo.

priprema

  1. Pepeo treba pržiti u suhoj tavi, zgnječenu miješalicom.
  2. Pair s bundeva kvasom.
  3. Predstavite brašno, šećer, prašak za pecivo i maslac.
  4. Da biste oblikovali kolačiće od zobene kaše, ispeći 25 minuta na 180 stupnjeva.

Kolačić korizmenskog kolača

Kolačić korizmenskog kolača

Zbog nedostatka jaja i maslaca u sastavu ovog testa, pješčana delicija će biti vrlo mrvica i hrskavica. Možete kuhati mršav kolačić s pekmezom ili rezati figurice s kalupom - to je stvar ukusa i želja sweeties. Proces izrade baze uopće nije različit od klasičnog.

sastojci:

  • brašno - 1,5 proizvoda;
  • škrob - ½ st;
  • ulje - 100 ml;
  • voda - 70 ml;
  • šećer - 3 tbsp. l;
  • prašak za pecivo;
  • jam - ½ tbsp.

priprema

  1. Kombinirajte brašno, škrob, šećer i prašak za pecivo.
  2. Uvesti vodu i ulje.
  3. Prikupite loptu ne-ljepljivog i gustog tijesta.
  4. Podijelite tijesto u 2 nejednake dijelove, izbaci se velikom, stavite na pladanj za pečenje.
  5. Podmažite s pekmezom, posipajte preostalim ribano tijesto.
  6. Pecite 25-30 minuta na 180 stupnjeva.
  7. Završio kolač za rezanje na kvadrate kada je potpuno ohlađen.

Mrkva od korijena kolačiće - recept

Kolačići od mrkve Koruzi - recept

Ovaj mršav kolačić pripremljen je bez pšeničnog brašna i šećera, slastice će dodati voće, grožđice i mrkve. Ovaj tretman postaje mekan, insanely mirisan i apsolutno koristan - idealan za zdrav jelovnik. Tijesto se miješa s kupljenim sokom od jabuka, ali ako je moguće primijeniti svježe voće s pulpom, to će bolje okusiti.

sastojci:

  • mrkva - 100 g;
  • jabuka - 1 komad;
  • banana - 1 komad;
  • grožđice, orasi - 50 g svaki;
  • zobene pahuljice - 50 g;
  • brašno od cjelovitog zrna - 70 g;
  • sok od jabuka - 50 ml;
  • cimet - ½ tsp;
  • đumbir - 1 prstohvat;
  • prašak za pecivo.

priprema

  1. Jabuka i mrkva trljati, izrezati bananu, miješati sve.
  2. Temeljite pahuljice, grožđice i matice na malu mrvicu s miješalicom.
  3. Kombinirajte obje smjese, bacajte prašak za pecivo, začini.
  4. Ulijte u sok, pomiješajte.
  5. Upotrijebite brašno, miješajući debeli i malo vlažan tijesto.
  6. Pecite kolače i stavite ih na pladanj za pečenje.
  7. Pecite slaba kolačić 30 minuta na 170 stupnjeva.

Korizmeni banani keksi

Korizmeni banani keksi

Ukusno ukusno okreće mršavo kolačići s bananom i kakao, nisu suvišni u receptu će biti orasi. Sastav proizvoda i proizvodnog procesa tako je jednostavan da će biti spreman kuhati u običnim danima, tretira mekom, vrlo mrvljiv i posebno ukusan dok je topao, nakon hlađenja će se otvrdnuti i postati vrlo labav.

sastojci:

  • banana - 2 komada;
  • brašno - 1 predmet;
  • ulje - 150 ml;
  • šećer - 1 predmet;
  • herkules - 1,5 st .;
  • zdrobljene matice - 100 g;
  • prašak za pecivo;
  • kakao - 2 žlice. l.

priprema

  1. Banana mijesiti zajedno sa šećerom, orašastim plodovima, maslacem i praškom za pecivo.
  2. Uvođenje kakao, zob.
  3. Dodajte brašno, zamijesite tijesto.
  4. Kolači od plijesni, ispeći kolačić mršavih banana 20 minuta na 190 stupnjeva.

Lean limun biskvit - recept

Lean limun biskvit - recept

Lean limun kolačići su pripremljeni u nekoliko minuta, a samo od 4 proizvoda, koji, u pravilu, su u svakoj kuhinji. U tijestu, limun se dodaje zajedno s oguliti, ali gorčina koja je inherentna u oguliti neće se osjetiti uopće. Ukusna poslastica s neodgovarajućom aromom i ukusom citrusa uspješno će osvježiti teške dane u postu.

sastojci:

  • šećer - 150 g;
  • brašno - 3,5 predmeta;
  • ulje - 100 ml;
  • veliki limun - 1 komad;
  • prašak za pecivo, vanilija.

priprema

  1. Limun veliki rez, uklonite sjeme. Skuhajte s mješalicom u pire krumpira.
  2. Ulijte u ulje, dodajte šećer, prašak za pecivo i vanilin.
  3. Stavite 3 žlice. brašno, gnječiti gusti elastično tijesto, odvojeno od ukupne mase od 1/3 i miješati s preostalim brašnom u mrvicu.
  4. Veći dio testa je prevučen u sloj debljine 1 cm, stavljen na pladanj za pečenje.
  5. Pospite sa mrvicama na vrhu.
  6. Pecite 20 minuta na 200 stupnjeva.
  7. Gotova i još uvijek meka torta izrezana u male kolačiće.

Koruzi kokosov keks - recept

Koruzi kokosov keks - recept

Neobičan mršav kokosovo kekse poput kućanica, zahvaljujući najjednostavnijem receptu i sastojcima koji su dostupni svakom novčaniku. Tretija postaje vrlo osjetljiva, topi se s hrskavom usta. Nanesite manje struganje, ili ih samljeti s mješalicom ili mlinom za kavu, tako da se dijelovi neće osjećati.

sastojci:

  • brašno - 1,5 proizvoda;
  • brujanje kokosa - 2/3;
  • voda 100 ml;
  • šećer - 100 g;
  • prašak za pecivo;
  • ulje - 50 ml.

priprema

  1. Spojite sve suhe sastojke, ulijte u vodu, umijesite tijesto, dodajte ulje.
  2. Oblikujte loptice, vlažavajući ruke vodom.
  3. Pecite 25-30 minuta na 200 stupnjeva.

Slatki čokoladni kolačići

Slatki čokoladni kolačići

mršav kolačići s kakaom kuhani po ovom receptu osvojit će sve slatke zube s njegovim prilično neobičnim ukusom. Kombinacija malina i čokolade s dodirima ružmarina će gurmanski poludjeti čak i dok pekari tretira. Važno je upotrijebiti zamrzavanje, izbaciti ili upotrijebiti kupljeni zrno od bobica.

sastojci:

  • crimson jam - ½ stavka;
  • ulje - 100 ml;
  • kakao - 3 tbsp. l;
  • brašno - 1,5 proizvoda;
  • šećer - 100 g;
  • prašak za pecivo;
  • suho ružmarin - 1 prstohvat.

priprema

  1. Kombinirajte šećer i ulje.
  2. Uvesti džem, ružmarin i pola brašna s praškom za pecivo.
  3. Dodajte kakao, promiješajte, dodajte brašno, zamijesite tijesto u obliku mrvica.
  4. Stavite tijesto u kalup, pritrambovat, trebali biste dobiti debljinu kolača od 1 cm.
  5. Pecite 15 minuta na 200 stupnjeva.

Korizmeni kolačići s medom

mršav kolačići

mršav kolači od meda osvježit će se čaj, tretira nježno i ludo ukusno, čak i one koji ne vole pečene robe. Predloženi recept je osnovni, može se nadopuniti sušenim voćem, orašastim brašnom, brašnom ili dodavanjem tijesta da bi učinak još originalniji.

sastojci:

  • med - 150 g;
  • brašno - 2 predmeta;
  • ulje - 3 tbsp. l;
  • narančasto - 1 komad;
  • prašak za pecivo.

priprema

  1. Umiješajte narančastu kožu.
  2. Dodajte med i maslac.
  3. Uvedite u prah za pire, dodajte brašno, postupno gnječite debeli grumen.
  4. Oblikujte kugle, pecite 15 minuta na 200 stupnjeva.

Korizmeni sezamski keksi

Korizmeni sezamski keksi

Nevjerojatno brzo priprema mršav keksi sa sezamom , s receptom koji će kuhati amater, a rezultat će biti izvrstan u svakom slučaju. Deliciously mirisan, delikatan i vrlo hrskav kekse će biti spreman za pola sata, s obzirom na vrijeme za pripremu proizvoda. Ako ulje sezama nije dostupno, može se sigurno zamijeniti bilo kojim povrćem.

sastojci:

  • sjemenke sezama - 150 g;
  • sezamovo ulje - 50 ml;
  • brašno - 100 g;
  • prašak za pecivo;
  • sok od limuna - 1 tbsp. l;
  • šećer - 100 g.

priprema

  1. Pomiješajte maslac šećerom.
  2. Uđite u sok od limuna, prašak za pecivo.
  3. Sjeme sezama treba osušiti u suhoj tavi ne dulje od 3 minute dok se ne pojavi karakteristična aroma.
  4. U tijestu najprije dodajte brašno, a zatim pomiješajte sjeme.
  5. Na limu za pečenje sa žlicom za perganje stavite dijelove tijesta na veliku udaljenost.
  6. Pecite 10 minuta na 180 stupnjeva.