Gotovo svaka osoba zna što je sok od limuna, čija su prednosti i štete dobro poznati. Konkretno, čim se pojavi prvi znak hladne bolesti, mnogi pokušavaju steći limuni i koristiti ih u čistom obliku i dodavanje vrućim napicima, na primjer, čaj.
Sok od limuna manifestira blagotvorno svojstvo gotovo odmah, jer tijekom prvog gutanja postaje mnogo lakše disati, širi se nosom, a opće stanje tijela značajno se poboljšava.
Važno je napomenuti da sok od limuna, čije su prednosti vrlo dobri za tijelo, i dalje se ne smiju uzimati u prevelikim količinama i evo zašto. Digestivni sustav već sadrži kiseline, a ako je dodatno i često napunjen s limunovim sokom, tada se može susresti s takvom bolesti kao gorušica , bolovi u gušterači, kao i upala čira, ako osoba pati od te bolesti. Zato se svaki unos banalnog čaja s limunom treba pravilno dozirati i ublažiti mentom, matičnjakom ili medom.
Da biste saznali koliko je koristan sok od limuna, možete se obratiti nutricionistima koji u potpunosti mogu otkriti sve tajne i također govoriti o mjerama opreza. Posebno, uporaba takvog soka pozitivno utječe na kardiovaskularni sustav, naime, kiselina sadržana u limunu normalizira proizvodnju masnih plakova u tijelu, razdjeljujući ih čak i prije nego što se počne širiti kroz žile i začepiti ih, stvarajući tako ugruške.
Korištenje ovog proizvoda može biti apsolutno bezopasno, ali čak i korisno ako ga dodate u malim količinama salate umjesto octa, ili kao marinada na jelima od mesa i ribe.