kineziterapija
Kinesiterapija je latinski naziv za određeni rehabilitacijski sustav u fizioterapijskim vježbama. Prijevod je liječenje pokreta, a zapravo prijevod odgovara točno stvarnosti. Kinesioterapija je kombinacija različitih aspekata odnosa između pacijenta i terapeuta.
Prije svega, to nisu ni fizičke vježbe, već psihologija, jer pacijenti često moraju vježbati kroz bol, prevladavajući vlastiti strah od liječenja. Ovaj aspekt zapravo igra ključnu ulogu u procesu ozdravljenja.
Što se sastoji od metode?
Sam postupak, pored spomenute psihologije, uključuje i znanja iz biokemije, fiziologije i ljudske anatomije. Kinesioterapija uključuje individualni set vježbi za svakog pacijenta, ovisno o stanju pacijenta, dobi, tjelesnim sposobnostima i drugim stvarima.
Postupak liječenja sastoji se od aktivnih i pasivnih pokreta. Aktivna kinesioterapija je kada pacijent izvodi pokrete, a pasivna je metoda liječenja pomoću mehanizama motora ili masaže.
Aktivna kinesioterapija se sastoji od vježbe fizioterapije i igre na otvorenom za djecu. Jedna od najpoznatijih vrsta vježbanja je metoda Bubnovsky. Profesor Bubnovsky razvio je sustav idealnog, s gledišta biomehanike, vježbi koje pacijenti izvode u grupnim sjednicama ili na posebnom MTB simulatoru.
Kinesioterapijske vježbe nisu sve. Metoda također podrazumijeva odgovarajuću prehranu, disanje i vodu. Čini se da takav "bezopasni" način ne može postići ozbiljan rezultat, ali se poboljšava stanje bolesnika od zaposlenja do zaposlenja, raste njihova fizička snaga i nestaje strah od pokreta.
Izometrijska kinesioterapija
Izometrijska kinesioterapija je grana kinesioterapije, u kojoj se različitim oboljenjima liječe kretanjem. Prije svega, to su degenerativne promjene u kralježnici, uključujući osteochondrosis i disk hernija. Tijekom liječenja, mišićni korzet je ojačan, mišići prednjeg trbušnog zida su ojačani, kralježnica je pripremljena za vježbe snage, kao i za obične svakodnevne opterećenja. Tijekom rehabilitacije se liječe i neuroze, a stres se uklanja iz pacijentovog uma.
Sve vježbe izometričke kinesioterapije usmjerene su na uklanjanje grčenja tonikih mišića. Tonski mišići su grupa mišića koja je odgovorna za držanje položaja, za mišićni ton. Ti mišići djeluju kada sjedimo, stojimo i obavljamo statičku vježbu. Dugo sjedenje na računalu, od mjeseca do mjeseca, iz godine u godinu povećava napetost u tim mišićima, kao rezultat toga - oni se ne opuštaju ni u snu, a nakon buđenja osjećamo krutost, težinu, ukočenost u udovima.
Zahvaljujući kinesioterapiji, napetost se oslobađa prekomjernošću i opuštanjem. Rezultat liječenja je, prije svega, olakšanje stresa, jačanje mišića, stvaranje lijepog položaja i davanje kralježnice zdravu fleksibilnost i pokretljivost zglobova.
Prvi dolazak kineziologu
Tijekom prve poznanice s liječnikom provodi se analiza općeg stanja pacijenta, procjenjuje se postojeći stereotip motora. Liječnik objašnjava što 
nepravilan opterećenje kršenje mišićno-koštanog sustava. Nadalje, razvijen je kompleks vježbi kinesioterapije kod kuće, kao i složenije vježbe za izvanbolničko ponašanje, pod nadzorom motoričkog motodista.
U učionici
Za kynzioterapii (grupu ili pojedinca) trebat će vam udobne cipele i atletski trenirci koji ne ometaju pokrete. Obuća može biti posebna, medicinska, ali je u svrhu pohađanja rehabilitacije. Osim toga, često nastave uključuju tretmane s vodom i trebate ručnik i kupaći kostim.