Stopa joda tijekom trudnoće je povećana i iznosi 200-250 mcg dnevno. Ovaj element u tragovima je neophodan za sintezu ženskih hormona štitnjače. Hormoni reguliraju ukupni metabolizam u tijelu. Svi organi i tkiva trudne žene pate od nedostatka hrane. Štoviše, u prvoj polovici trudnoće fetus još nema vlastitu štitnjaču i nedostatak hormona majke utječe na normalan razvoj nerođenog djeteta.
S nedostatkom joda u tijelu, simptomi su prvi nespecifični: opća slabost, umor, smanjeni imunitet. S kroničnim nedostatkom joda u tijelu se razvija:
Kada tijelo trudnice nema joda, negativni učinci nedostatka joda utječu i na tijek same trudnoće i na razvoj fetusa.
Negativni učinci nedostatka joda tijekom trudnoće:
Negativni učinci nedostatka joda na fetus:
Uravnotežena prehrana, koja sadrži dovoljan broj vitamina i mikroelemenata potrebnih za ženu, najbolja je prevencija nedostatka joda.
Ako nema preosjetljivosti, žena treba redovito uzimati proizvode koji sadrže jod tijekom trudnoće. To su morski plodovi (morski kelj i riba), jodirana sol (ukoliko ne postoje ograničenja za unos soli), morski plodovi (kamenice, škampi, školjke), slatkovodna riba. U malim količinama, jod sadrži patlidžane, rajčice, krumpir, špinat, zelje, rotkvice, mrkve, češnjak, kupus.
Vrlo često prehrana trudnog joda nije dovoljna za dnevnu normu žene, čak i ako redovito troši hranu bogatu jodom, jer se potrebe ozbiljno povećavaju, posebno u drugoj polovici trudnoće. No samo liječnik može propisati multivitamin s jodom za trudnice, a doza joda u njima nije uvijek dovoljna za kronični nedostatak joda. I nemoguće je povećati dozu vitamina zbog rizika od predoziranja. No, jodni pripravci za trudnice rijetko se propisuju samostalno. Najčešće se uzimaju zajedno s drugim vitaminima ili elementima u tragovima. Od 3 tjedna trudnoće, dnevni jodni standard je 200 mcg dnevno (na primjer, jodomarin 200-1 tableta po danu) u odsutnosti kontraindikacija.
Predoziranje joda može biti opasnije od nedostatka joda tijekom trudnoće. Mogu se pojaviti simptomi tireotoksikoze, jer se lijek ne smije uzimati bez savjetovanja s liječnikom. Glavni simptomi predoziranja jodom:
Istodobno, 3 g joda može biti smrtonosno, bez pravovremene medicinske njege.
Kontraindikacije za jodne pripravkeGlavne kontraindikacije za uzimanje lijekova koji sadrže jod su tirotoksikoza, alergijske reakcije na lijekove, teške bolesti bubrega i jetre. Za neke jodne pripravke, kao što je, na primjer, kalijev jodid, sama trudnoća je kontraindikacija za primanje.