Sigurno, u djetinjstvu, svaka je osoba čula lijepu izjavu: šutnja je zlato. U djetinjstvu je bila zabludu i čak i ljutila, jer toliko sam toga htio reći, toliko da ih podijelimo, ali odjednom se ispostavilo da morate šutjeti, a ta je tišina čak i bolja od razgovora. Ali s vremenom postupno shvaća istinitost ove izreke. Šutnja je zlato. I ovo je stvarno slučaj. Stoga je vrijedno razmišljati o tome kako naučiti šutjeti i slušati jer možete toliko naučiti, ako samo ostanete i počnete slušati svijet oko sebe, a ne samo na vlastiti glas. Pa kako možete naučiti šutjeti - kasnije u članku.
Općenito, čini se da je učenje šutnje prilično jednostavno: uzmi ga i tišina umjesto razgovora. Ali taj proces je jednostavan samo s takvog praktičnog stajališta, jer ako govorimo o psihologiji, ovdje je sve puno složenije.
Potreba za govorom za neku osobu jedan je od glavnih. Napokon, kako još izraziti svoje osjećaje, misli, ako ne riječima? Netko puno govori jer se ne mogu nositi s njima emocije i treba ih baciti. Netko, naprotiv, pokušava popuniti prazninu riječima. Ali malo ljudi razumije da ponekad vrijedi učiti da više šute kako bi bolje razumjeli sebe i svijet oko sebe.
Psihologija kako da nauči da šuti više je u osnovi slijedeće: vrijedno je shvatiti važnost tišine. Često, odnosi se uništavaju riječima toplote trenutka, koji su, ako su mislili, možda uopće nisu izgovoreni. Ali vrijeme razmišljanja vrlo često jednostavno nije prisutan, jer je osoba tako navikla govoriti, to je nesposobno biti sadržano.
Najbolja praksa za učenje šutjeti više i manje govoriti je zavjet šutnje. Najprije pokušajte šutjeti barem jedan dan. Ako je teško ostati vjeran jednostavnom obećanju, onda možete zaraditi novac s prijateljima da biste najprije stvorili umjetni motivacija , Nakon ovog dana tišine valja razmišljati o tome koliko vremena i energije troši na razgovore koji uopće nisu potrebni, i koliko stvarno važnih riječi ostaju neispričane nakon što su se izgubili u besmisleni tok gluposti. I koliko oko nas ne primjećuje, fasciniran vlastitim riječima! Šutnja, doista, zlato, ovo se ne smije zaboraviti u odrasloj dobi, iako su roditelji već prestali sličiti tom izreku.