Psihologija i odnosi Znajte sami

Osobni prostor

Osobni prostor je udaljenost na kojoj osoba može udobno komunicirati s drugim ljudima. Kršenje granica osobnog prostora podsvjesno se percipira kao manifestacija agresije, stoga je u gužvi (autobus u žurbi) neugodan za osobu. Što su ispitanici poznati, to je kraća udaljenost među njima. No, što može biti bliže od odnosa supružnika, kakvu invaziju na osobni prostor možemo pričati u ovom slučaju?

Osobni prostor u vezi - nužnost?

U braku, granice osobnog prostora su mutne, neke čak ne shvaćaju zašto žena (suprug) treba imati vremena samo za sebe, mjesto gdje se može biti sam sa sobom. Kao rezultat toga, zahtjevi počinju govoriti o svakoj minuti kućne odsutnosti, provjere telefona, osobne pošte i svađe povezane s takvim pritiskom. Treba imati na umu da je odnos neugodno ne samo invaziju na osobni fizički prostor, nego i kršenje granica informacijske sfere. Ove se granice moraju poštivati, jer oba supružnika imaju pravo na privatnost, a potpuni gubitak slobode bit će vrlo bolno percipiran i na kraju će dovesti do puknuća.

Promatranje granica fizičkog prostora shvaćeno je kao nepovredivost radne površine, osobne stvari, poštivanje navika druge polovice, tip temperamenta i fiziološke značajke organizma (beskorisno je zahtijevati vrenje aktivnosti od sove u ranim jutarnjim satima). Druga skupina stvari koje bi trebale ostati nepovredive uključuju hobije, sposobnost komuniciranja s prijateljima i kreativno samospoznaje. Stoga žena, zahtijevajući od supruga da odustane od ribolova i prestanu gledati nogomet s prijateljima, grubo ulazi u osobni prostor čovjeka, što ne može, već izazvati oštre odbijanje.

Psihologija kaže da se granice osobnog prostora moraju poštivati ​​u svakom slučaju. Nemojte misliti da ove granice mogu udaljavati supružnike i uništiti obitelj. Nije tako, naprotiv, poštovanje (ne treba se miješati s ravnodušnošću) prema potrebama jedni drugima učinit će obitelj snažnom. Ako, s druge strane, pokušavate ispuniti cijeli svoj život sa svojim partnerom, onda ćete ga samo "zadaviti" svojom ljubavlju. Želite li dati bilo kakav prijedlog bilo kojem od vaših koraka, osjećate li da ste tretirani kao nenamjerno dijete?

Što određuje veličinu zoni osobnog prostora?

Kako bi se odnosi bili skladni, nužno je odrediti granice osobnog prostora partnera. U svim ljudima su različiti i ovise o mnogim čimbenicima. Najvažnije točke koje utječu na veličinu zone osobnog prostora su sljedeće.

  1. Vrsta znaka. Introverti trebaju više samoće, a najmanji kršenje granica njihovog osobnog prostora može dovesti do snažne negativne reakcije, pa čak i živčanog sloma. Extroverts nemaju jasne granice svoga prostora i ne razumiju zašto drugi odbiju pustiti ih u sve krajeve duše.
  2. Mjesto boravka i državljanstvo. Stanovnici velikih gradova od rođenja nemaju velik osobni prostor, stoga se u gustim tokovima ljudi ponašaju ne tako depresivno kao na stanovnike pokrajine.
  3. Povjerenje osobe u sebe. Što je manje osoba sigurna u njegove sposobnosti, to više osobno područje osobni prostor koji mu treba, a što je jači zid koji je sagradio.
  4. Obiteljske tradicije. Ako se osoba koristi za činjenicu da je korespondencija, telefonski razgovori nisu tajna ni članu obitelji, već počeli graditi vlastite veze, zahtijevat će istu otvorenost od partnera.
  5. Ako razumijete da se vaše ideje o osobnom prostoru s vašim partnerom ne podudaraju, potrebno je mirno i temeljito razgovarati. Morate objasniti zašto su vam neke stvari vrlo važne, a neke ne misle i razumijevaju se prema želji supružnika.