Kako razviti vizualnu memoriju?
Vizualna memorija je psihološka funkcija osobe. Psiholozi kažu da je to vrsta memorije koja je najrazvijenija u većini ljudi. I pored toga, vizualna memorija dobro je razvijena kroz različite tehnike i vježbe.
Kako razviti vizualnu memoriju pomoću crteža?
Crtanje je velika razvojna vježba. vizualna memorija za one koji imaju odgovarajuće vještine. Bit treninga je da se što točnije reproducira svaki objekt. Na primjer, tijekom šetnje možete pažljivo razmisliti o neobičnoj zgradi, a kod kuće - da biste ga reproducirali na papiru. I sljedeći dan možete ponovno krenuti prema zgradi s fotografijom i provjeriti sjećanje. Možete izvući sve - nakit, lica, sheme.
Kako poboljšati vizualnu memoriju s dječjim igrama?
"Pronađite razlike . " Vrlo velik broj dječjih igara pridonosi razvoju vizualne memorije. Na primjer, igra "Pronađi razlike". Potrebno je pronaći nedosljednosti na dvije vrlo slične slike. Igranje, osoba uči detaljnije pogledati sliku, sjetiti se malih nijansi. Ako često igrate ovu igru, pamćenje u običnom životu će se poboljšati.
"Otvori sliku u paru . " Druga korisna igra za djecu - "Otvori slike u parovima" ili spomen. Za ovu igru trebate veliki broj uparenih slika (možete koristiti kartice, ali nemojte uzeti u obzir odijelo). Kartice se moraju miješati i položiti u redove, naopako. Zatim otvara jednu sliku, a zatim ga morate otvoriti. Ako par ne uspije, obje se slike preokreću i nastavljaju igrati. Nakon nekoliko pokušaja, igrač će se sjetiti mjesta mnogih slika i brzo ih sve otvoriti u paru.
"Pronađite što se promijenilo . " A u igri "Pronađite što se promijenilo" možete igrati u odrasloj tvrtki. Vozački igrač mora napustiti sobu, a preostali sudionici imaju nešto za promjenu. Na primjer, preuređujte figurice, uklonite vazu, itd. Pobjednik je igrač koji je najbrže pronašao promjenu.
Kako je preporučeno trenirati vizualnu memoriju psihologa?
- Čitanje . Uobičajeno čitanje, čak i bez nastojanja da se sjeća, uvelike se poboljšava sjećanje , Psiholozi preporučuju čitanje najmanje 100 stranica dnevno.
- Novo pojavljivanje . Psiholozi su dokazali da što više novih vizualnih dojma ima jedna osoba, to se bolje pamti vizualno. Stoga savjetuju da češće putuju, da otkinu nova mjesta za sebe, da upoznaju nove ljude.
- Udruge . Kako bi bolje pamtili vizualnu sliku, predmeti na njemu moraju biti povezani s nečim poznatim. Na primjer, stablo može biti poput bilo koje životinje, a žena koja se pamti je odjevena u haljinu boje poput bluze od prijatelja.