Kako razviti fotografsku memoriju - najučinkovitije vježbe i tehnike

Sjećanje na osobu jednako je individualno kao i lice, svi smo jednaki, ali u isto vrijeme imamo prepoznatljive osobine. Memorija se može razviti u bilo kojoj dobi - početi igrati satove s malom djecom ili trenirati u odrasloj dobi. Pažnja i promatranje nikada neće biti suvišni, već će naprotiv biti vrlo korisni u rješavanju svakodnevnih zadataka.

Što je fotografska memorija?

Eidetizam je sposobnost ljudskog mozga da sačuva i reproducira prethodno snimljene slike, objekte, fenomene i okolnosti s preciznim pojedinostima. Također se zove fenomenalna memorija , Riječ eideizam ima grčke korijene - "eidos" znači sliku, izgled, izgled. Do sada je eideizam u psihologiji pravi neobjašnjiv fenomen pojedinih ljudi, ponekad je praćen visokim računalnim sposobnostima - višim od onoga modernog računala posljednje generacije.

Je li moguće razviti fotografsku memoriju?

Fotografska memorija može biti urođena osobina ili stečena metoda sustavnog treninga. Psiholozi objašnjavaju da takva memorija omogućuje eidetiku da reproducira prošle događaje s detalnim, malim detaljima, gdje je slika temelj, no povezane su i druge vrste sjećanja - taktilne, auditivne, pa čak i mirisne. Osoba reproducira zaplet u glavi, kao da je u stvarnoj situaciji.

Eidetska memorija ima sposobnost zaustavljanja prošlih trenutaka, zamjenjujući ih pričama na temelju emocija koje su doživjele u to doba ili iskustva. Znanstvenici tvrde da je fotografska memorija inherentna svima od ranog djetinjstva, ali tijekom godina gubi svojstva. Namjerno razvijanje sposobnosti za određenu vrstu memorije u sebe i njegovo posjedovanje kao urođene eidetike, nažalost nije moguće, ali je moguće postići dobre rezultate i poboljšati sposobnost pamćenja.

Kako brzo razviti fotografsku memoriju?

Da bismo razvili fotografsku memoriju i razvili ga, barem, na razini poznatog Sherlocka Holmesa, potrebno je uložiti velike napore. Saznajte ne samo da vidite sliku, već da trenirate da biste primijetili najmanji detalj. Koncentrirano proučavanje okolnih objekata, s obzirom na male stvari na svjesnoj razini - prvi korak u razvoju super memorije. Osposobljavanje i razvoj pamćenja u početnoj fazi će se odvijati svjesno, nakon određenog vremenskog razdoblja takva će studija glatko prijeći na nesvjesnu razinu.

Proučavanje i reprodukcija prošlih dana ili promatranje filma u najmanjim detaljima s pravom dosljednošću svakodnevno treba uraditi u umu - to će vam pomoći brže razvijati ovu vrstu memorije. Detaljna analiza slika ili slika pomnim proučavanjem pojedinosti za 30 sekundi, na samom početku treninga, trebala bi biti sustavna navika, česta pojava. Preporučljivo je smanjiti interval studija, nakon svakog uspješnog vremena.

Kako razviti fotografsku memoriju - vježbe

Treniranje s fotografskom memorijom je rad mozga, ne bi trebao stajati u stanju mirovanja. Uobičajena aktivnost za ljude koji žele razvijati pamćenje trebala bi riješiti križne zagonetke, zagonetke, logičke zadatke i učenje stranih jezika - praksu neurotičnosti. Sjajni Leonardo da Vinci razvio je svoje sposobnosti, proučavajući zidove s raspršivanjem boja, ali moderna tehnika sugerira pokretanje vježbi s elementarnim zadaćama pamćenja koji će pomoći razvijanju založenih odluka edeizma:

1. Odaberite odlomak u knjizi i pokušajte ga proučiti, ne čitajući od početka do kraja - i uhvatiti cijeli tekst, kao na filmu kamere, kako biste razumjeli značenje navedenih informacija. Potrebno je započeti s malim zadacima. Da biste provjerili svoje vještine na papiru, jasan primjer će pokazati propuštene trenutke.

2. Na isti se način izvodi obuka na brojevima - trebate od nekoga zapisati niz ili stupac s brojevima i prikazati ih nekoliko sekundi, zapisati ono što se prisjetite na papiru i provjeriti s izvornim zapisom.
3. Pomoći će razviti potrebne vještine za proučavanje formula - matematika, fizika ili kemija nije važno, o tome koji će predmet biti trening, maksimalno 20 sekundi. pregledajte i provjerite zapamćen materijal na komadu papira s zapisom.

Igre za razvoj fotografske memorije

Igre za razvoj fotografske memorije - doprinose trening desnog mozga , Zadaci koji razvijaju fotografsku memoriju u bilo kojoj dobi:

1. Pročitajte unatrag. Trebao bi početi s jednostavnim riječima, a zatim vlakati na fraze i fraze.
2. Ponovno slušajte tuđi razgovor. Budući da ste na javnom mjestu trebate uhvatiti isječak netko drugi razgovora, a zatim reproducirati sve riječi i intonaciju koju čujete - prikazati emocije drugih ljudi.
3. Udruge - usporediti stavke i situaciju s uobičajenim i standardnim stvarima.
4. Učenje poezije pomaže razviti dobro pamćenje.
5. Čitajući naglas sa intonacijom i naglascima, tekst ne smije zvučati monotonim, već bi trebao biti prijenos misli i iskustava.
6. Bacanje utakmica - nasumično bacanje utakmica na stol ili pod, okrenite se i reproducirajte isti raspored.

• ← Kako razviti sposobnosti izvanjske sposobnosti?
• Kako razviti karizmu? →