Renee Zellweger je hollywoodska glumica koja je poznata mnogima u priznatom filmu Dnevnika Bridget Jonesa. Kako bi imala glavnu ulogu u njemu, glumica se morala oporaviti u šest veličina, ali na kraju snimanja odlučila je izgubiti težinu. Koliko je tanak René Zellweger - u ovom članku.

Kako je Renee Zellweger izgubila težinu?

Renee Zellweger dobila je težinu za ulogu koja joj je donijela svjetsku slavu. Glumica je bila prisiljena jesti sve ono što nutricionisti ne pozivaju toliko - brza hrana, pržene krumpiriće, kobasice, kolače, maslac itd. Kao rezultat toga, težina Renee Zellweger u to vrijeme glumila u Bridget Jonesu bila je oko 70 kg, unatoč činjenici da je rast glumice samo 1 m 62 cm. Prema filmskoj zvijezdi, nije se mogla gledati u zrcalo, a dodatni kilogram joj je davao puno fizičkih neugodnosti. Stoga je Renee Zellweger odlučila otići na dijetu, ali težina nije odmah počela gubiti tlo. Glumica je izbacila iz prehrane sve što je pojela prije snimanja filma, a to su sve kalorične i masne hrane - krafne, burgeri , kolači, itd.

Zamijenjeni su voćem i povrćem, mesom i ribom niske masnoće, biljnim čajevima. I najvažnija stvar u izborniku glumice je sok od grejpa, koji je poznat po svojoj sposobnosti da spali salo. Slatko postaje tabu za djevojku. Odbijala je čak i šećer, zamijenivši ga medom, a zatim je koristila ovaj proizvod za 1 žlicu dnevno. Renee je dodala dijetu i žitarice, proizvode od kiselog mlijeka, pa čak i u prehrani Renee Zellweger zbog gubljenja težine posebno mjesto uzima zelenilo. Ne samo da dodaju peršin, kopar, špinat, celer i drugima u jelo tijekom kuhanja, već i jedu svježe, pripremaju koktele, itd. Prema nekim izvorima, glumica je promatrala Atkinsovu prehranu, ali nutricionisti su nešto promijenili i igrali se sportom. Prva faza bila je više benigna, druga je bila kruta, ali na kraju je filmska zvijezda uspjela izgubiti 15 kg u dva mjeseca.