U prosincu 2015. Ksenia Borodina je po drugi put postala majka. Jasno je da su kilograma projekta Dom-2 TV, koji su bili angažirani tijekom trudnoće, pokušali što prije izbaciti i počeli trenirati 40 dana nakon poroda. Koliko je tanak Borodin nakon drugog rođenja, objasnit će se u ovom članku.

EMC trening

Oni koji su zainteresirani za to kako je Borodina tako brzo uspjela izgubiti težinu trebali bi odgovoriti na to da se cijela tajna nalazi u posebnoj prehrani i novom modnom treningu koji omogućuje električnu stimulaciju napetosti mišića. Nastava se održava u posebnom odijelu čija težina iznosi 3 kg. Odijelo je šivanje ploče s elektrodama, koje su dirigenti električne struje i stimulatori mišića. Tijekom treninga uvijek postoji trener u blizini koji nadzire proces i prilagođava razinu impulsa.

Govoreći o tome kako je Ksenia Borodina izgubila težinu nakon drugog rođenja, to je uglavnom zbog samo takvog uređaja. Dopušta nekoliko puta povećati razinu mišićne kontrakcije, a time i učinkovitost cjelokupnog rada u cjelini. Dvadeset minuta treninga na ovom simulatoru jednako je sat i pol trening u običnoj trenirci. Zahvaljujući ugrađenim elektrodama može se razraditi 90% mišića tijela, uključujući mišiće stabiliziranja. EMC trening omogućuje vam uklanjanje bolova u leđima, ublažavanje oteklina, smanjenje izgleda celulita, smanjenje potkožnih masnih naslaga i toniranje cijelog tijela.

Koliko je tanka Ksenia Borodina i kakva je njezina dijeta?

Moram reći da je TV voditelj napisao knjigu o svom dugom putovanju do savršene figure. Nikada nije bila vitka i u životu je pokušavala mnogo različitih dijeta i pilula, ali nije dobila željeni rezultat. Kao rezultat toga, TV zvijezda je došla na jedinu pravu odluku i pravedan kako izgubiti težinu xenia brada dijeta Počeo sam jesti ispravno i učinkovito. Povećavao udio voća i povrća u svojoj prehrani, počeo je piti više tekućina, ali je odbio od masti i brašna. To je omogućilo da Borodina izgubi težinu čak i nakon prvog rođenja, a za one koji žele znati koliko, to vrijedi odgovarati negdje u 10 kg.

Danas se TV kanal pridržava istih načela prehrane, pa čak i vlakovi u takvom posebnom odijelu koji samo pojačavaju pozitivan učinak tjelesne aktivnosti. Trebalo je manje od šest mjeseci nakon rođenja, a Ksenia je ponovno stekla svoj bivši oblik, unatoč činjenici da je imala bebu u naručju, što joj treba stalna pozornost njezine majke.