sposobnost Izgubiti težinu prema pravilima

Med i cimet za mršavljenje - recept

Cimet i med zasebno su korisni proizvodi i kombinirajući ih, možete dobiti pravu "bombu" koja je učinkovita dodatna sredstva za gubitak težine. Dijeta s cimetom i medom pomaže normalizaciji razine holesterol , čišćenje crijeva od proizvoda razgradnje, poboljšanje rada probavnog sustava, a također se odupire akumulaciji masnih naslaga.

Kako izgubiti težinu s cimetom i medom?

Takva mješavina se može jesti odvojeno, ali je moguće pripremiti korisna pića na bazi. Razmotrimo neke recepte korisne kako za lik, tako i za zdravlje:

  1. Recept za mršavljenje s medom i cimetom. Povežite 1 tbsp. toplom vodom, 1 žličicom meda i 1/2 žličice cimeta. Dobro izmiješajte dok ne postane glatka i pijte dnevno na prazan želudac.
  2. Učinkovit pravni lijek može se napraviti od cimeta, meda i limuna. Citrus ima pozitivan učinak na probavni trakt i aktivira metabolizam. Uzmi 1 tbsp. kipuću vodu, napunite ih s 1/4 žličice cimeta i ostavite da se tekućina zagrije. Dodajte 1 čajnu žličicu meda i krišku limuna. Možete popiti ovo piće na prazan želudac i prije spavanja.
  3. Za mršavljenje, možete pripremiti vodu s cimetom, đumbirom i medom. U 2 tbsp. kipuću vodu staviti na 1 žličicu drobljenog đumbira i mljevenog cimeta. Kada se tekućina hladi, dodajte još 4 žličice tekućeg meda. Pijte napitak 3 puta dnevno.
  4. Da biste zamijenili štetne slastice, možete pripremiti korisnu smjesu koja se može koristiti za sendviče. Stavite 2 vrećice cimeta u zdjelu i postupno dodajte 0,5 litara kandiranog meda. Sve dobro izmiješajte i stavite u staklenku. Koristite tijekom čaja, ali nemojte dodavati šećer u piće.
Mršavljenje

Iz mješavine cimeta i meda, možete pripremiti ne samo korisno piće, već i napraviti oblozi koji će također pomoći u uklanjanju viših centimetara. Dovoljno je recept za smjesu s medom i cimetom kako izgubiti težinu s cimetom i medom jednostavan.

sastojci:

  • cimet - 1 paket;
  • med - 0,5 tbsp.

priprema

Kombinirati pripremljene komponente i distribuirati ih s dvije ili više ruku u problematičnim područjima, na primjer, na trbuhu ili stražnjici. Završite uhvatiti film , stavite odjeću na vrh i ostavite pola sata. Isperite toplom vodom.

U receptima omota, uz ova dva odlaze možete koristiti maslinovo ulje, crveni papar, alge, glina, senf itd.