sposobnost Izgubiti težinu prema pravilima

Pakiranje hrane za mršavljenje

Danas je gubljenje težine omotavanjem moderan i prilično skup postupak koji će vam biti ponuđen u gotovo svakom spa centru. Međutim, nije potrebno davati dosta novca, možete upotrijebiti omotač tijela za gubitak težine. Osim toga, učinak neće biti previše različit.

Kako se omotavanje s pričvrsnim filmom za mršavljenje pomaže?

Umotavanje s pričvrsnim filmom upućuje na jednostavnu skup akcija: čišćenje kože u problematičnim područjima, primjenu sastava (kasnije ćemo o njima razgovarati) i, zapravo, omatanje s filmom. Kao rezultat toga dolazi do efekta saune: koža pod filmom zagrijava i savršeno apsorbira hranjive tvari iz sastava, a zajedno s toksinima i viškom tekućine izlazi. Zahvaljujući tome za svaki postupak možete ukloniti od 0 do 8 cm volumena tijela, ovisno o količini prekomjerne težine.

Najučinkovitije obloge za mršavljenje

Učinkovito tijesto za mršavljenje uključuje sastav koji će savršeno pomoći u borbi s prekomjernom težinom i celulitom, a također će dati glatku i mekoću kože. Sljedeće su vrste najpopularnije:

  1. Okamenica: 9% octa treba razrijediti vodom na pola, navlažiti ga prirodnom tkaninom, okrenuti ga i popraviti s filmom na vrhu. Ovo je jedini slučaj gdje se nalazi kompozicija između sastava i filma - nije potrebna nigdje drugdje.
  2. Medeni omotač: dodajte nekoliko kapi maslina ili bilo kojeg eteričnog ulja u debeli med da bi smjesa podsjeća na kiselo vrhnje. Sastav je spreman.
  3. Cinnamon Ginger Wrap. Pomiješajte u polovici praha cimeta i đumbira i razrijedite maslinovim uljem do konzistencije, prikladne za primjenu. Možete dodati med.
  4. Omotavanje od glina. Obično koriste plavu glinu: one ga razrjeđuju s toplom vrenom vodom u stanje kiselog vrhnja i ostavljaju pola sata. Smjesa je dobra kao omot za mršavljenje trbuha, jer ne gori i ne uzrokuje nelagodu. Ovaj mekani omot može se koristiti za mršavljenje tijekom noći, a ne samo nekoliko sati.

Umotavanje s pričvrsnim filmom za mršavljenje ne mora se obavljati s istim sastavom - možete koristiti različite dok ne pronađete najugodniju i učinkovitiju opciju za vas.

Mršavljenje: postupak

Cijeli postupak će potrajati nekoliko sati, piti i jesti tijekom njega, a također sat vremena prije i jedan sat nakon što je nemoguće, pa nađi dovoljno vremena u svom rasporedu. Stvarna priprema i primjena neće trajati duže od 15 do 20 minuta, a tijekom postupka možete gledati omiljeni film, čitati knjigu ili uživati. Dakle, slijed djelovanja:

  1. Vodite se i prošetajte problematičnim područjima s krutom tkaninom, četkom ili pilingom 5-6 minuta.
  2. Na suhim područjima (bokovi, trbuh, stražnjice, ruke po izboru) primijenite odabrani sastav.
  3. Na vrhu sastava nanesite 3-4 sloja hrane s marginom - tako da sastav ne propušta.
  4. Lezite pod toplim pokrivačem i uključite svoj omiljeni film ili pročitajte knjigu. omotavanje filmova Trebali bi ostati topli 1-1,5 sati.
  5. Na kraju vremena, idite u kupaonicu, uklonite film i tuširajte se.
  6. Osušite i nanesite hranjivu krema na kožu.

Kao što vidite, u ovom postupku nema apsolutno ništa teško. A ako još izmjerite područja problema u centimetrima prije i poslije postupka, vjerojatno ćete se ugodno iznenaditi razlika u količinama - obično već nakon prvog postupka.

Tečaj zahtijeva 10-12 postupaka koji se moraju ponoviti svaki drugi dan. To je najbolje učiniti u hladnoj sezoni, jer koža nakon omatanja može gorjeti na suncu brže od ostatka kože na vašem tijelu. Ako na dan postupka dogovorite dan posta, a samo sirovo povrće, voće i kefir učinak će biti vrlo svijetao i brzo.