Ganoderma - kako poduzeti za gubitak težine?
Ganoderma, ili na neki drugi način Lingzhi - gljiva koja se koristi kao prirodna medicina, uobičajena je u mjestima umjerene klime. Na temelju toga, napravite lijekove koji smanjuju pritisak i normaliziraju rad srčanog sustava. Najčešća primjena Ganoderma je borba protiv dodatnih kilograma.
Način korištenja ganoderme za gubitak težine
Ganoderme nemaju direktan učinak spaljivanja masnoća, ali neke od njihovih korisnih svojstava zapravo pridonose gubitku težine. Oni normaliziraju metaboličke procese u tijelu, proširuju krvne žile, imaju diuretski učinak i djeluju kao antioksidans.
Kako uzeti ganodermu za mršavljenje?
Koristite ovu gljivu za borbu s dodatnim kilograma može biti u obliku alkohola i ekstrakata vode. Također možete naći kapsule s ganodermom na prodaju. Korištenje ove gljive bit će učinkovito u bilo kojem obliku, ali najlakši način da se napravi vodena tinktura.
Kako napraviti ganodermu za mršavljenje?
Nekoliko žlice sjeckane gljive mora se izlijati 350 ml vode i kuhati pet minuta. Napunio je takvo piće 8-10 sati. Možete ga staviti u termos noću.
Kako piti ganodermu za mršavljenje?
Rezultirajući čaj može se jesti prema određenom uzorku: svaki dan 40 minuta prije jela, popijete 2 žlice 5 puta dnevno. Tako učinkovit za gubitak težine piće može se proizvesti nekoliko puta. Tijek gubitka težine može trajati kako bi se postigao željeni rezultat.
No, postoji više načina za pripremu ganoderme za gubitak težine. Moraju se staviti 1 žlica sjeckane gljive 
u posudu i ulijte kipuću vodu, a zatim čvrsto zatvorite poklopac. Nakon 15 minuta, dobivena vodena tinktura može se dodati u čaj.
Od ganoderme se pripremaju i alkoholna tinktura. Da biste to učinili, 10 grama sjeckani lingzhi trebate sipati 500 ml votke, zatvorite i pritisnite 6-8 tjedana na tamnom mjestu.
Kontraindikacije na uporabu ganoderme
Tinkture i lijekovi iz ganoderme ne bi trebali biti korišteni u slučaju kršenja zgrušavanja krvi, hipotenzije, zatajenja bubrega, kronične bolesti bubrega. Tijekom razdoblja trudnoće i dojenja se također ne preporuča korištenje ovih gljiva. U slučaju pojedinačne netrpeljivosti treba isključiti njihovu uporabu.