Ribu u foliji u sporom štednjaku
Riba je vrlo korisna, to je neosporna činjenica. A ako ga ispečete, zdjelica će biti dvostruko korisna jer će toliko više vitamina ostati, osim toga, kalorijski sadržaj gotovog proizvoda bit će niži jer se ulje ne koristi. Kako kuhati ribu u foliji u sporom štednjaku, pročitajte u nastavku.
Riba, pečena u foliji u sporom štednjaku
sastojci:
- mala pastrva - 2 kom .;
- sol;
- limun - 1 kom .;
- peršin.
priprema
Moja riba, čista. Budući da su dimenzije multikookera ograničene, bolje je odrezati glavu i rep. Utrljajte trupla sa soli. U abdomenu stavljamo limene kriške i perlice u tragovima peršina. Na vrhu pospite sokom od limuna. Dopustite da stojite oko 30 minuta. Zatim dobro zabrtvite ribu u foliju. Donijemo rezultirajući paket u višeslojnu zdjelu. Namjestite način rada "pečenje" na zaslonu i odaberite vrijeme - 40 minuta. Nakon određenog vremena, otvorite poklopac uređaja, ako je riba čvrsto omotana folijom, tada će višedijelna posuda ostati potpuno čista - uklonimo ribu i nježno ga razvijamo.
Ribu u foliji zakucao je u sporom štednjaku
sastojci:
- losos (filet) - 400 g;
- mrkva - 130 g;
- limun - 1 kom .;
- majoneza - 50 g;
- kiselo vrhnje - 50 g;
- sol;
- papar.
priprema
Dno višenamjenskog košarastog parobroda obloženo je folijom na takav način da su strane prekrivene. Mrkajte mrkvu grubom reznom i ravnomjerno se nanesite na foliju. Sljedeće dolaze limene rezane prstenove. I na njemu stavimo filet lososa, izrezani u dijelove, slane po okusu i slane paprom. Kiselo vrhnje u kombinaciji s majonezom i ravnomjerno postavite tako dobivenu umak na ribu. U višenamjensku zdjelicu ispišite 2 višestrukih čaša vode, stavite košaru na vrh, pokrijte ribu folijom i pričvrstite rubove. U načinu rada "Steaming" pripremamo 30 minuta. Crvena riba, kuhana u foliji u laganom štednjaku, izlazi nevjerojatno nježnom i ukusnom.
Ribu s krumpirom u foliji u sporom štednjaku
sastojci:
- fileti od ribe - 300 g;
- luk - 100 g;
- mrkva - 120 g;
- krumpir - 250 g;
- sol;
- začini ,
priprema
Riblji filet izrezan u malim komadima. Mrkve, luk i krumpir izrezani su u velike kocke. Kombinirajte ribu s povrćem, solom i dodajte začinima na okus. Rezultirajuća masa se rasprostire na foliji, presavijena u dva sloja, omotana i stavljena na dno posude za više kuhala. U načinu rada "pečenje", riba s povrćem u foliji u laganom štednjaku bit će spremna za 60 minuta. Sve bon appetit!