sposobnost dijeta

Dijeta s miominom uterusa

Pravilno organizirana prehrana u miomi maternice omogućit će vam da vaše tijelo mobilizira sve sile i nosi se s bolešću, obnavlja hormone i općenito poboljšava stanje cijelog tijela. Nutricionistica Diana Grant Daer, koja je dva puta operirana na ovom području, razvila je izvrsnu dijetu za miomiju uterusa, koja se također može koristiti kao sredstvo protiv raka općenito.

Uterine fibroids: prehrana

Vaša dijeta treba biti oblikovana na takav način da ne opterećuje tijelo, već daje energiju i obogaćuje ga svim potrebnim mikroelementima. Da biste to učinili, pogledajte sljedeće vrste proizvoda:

  • vlakno svaki dan (snižava razinu estrogena): hrana od cjelovitih žitarica, mahunarki, smeđa riža, zrna pšenice, žitarice od cjelovitog zrna, kruta od mekinja;
  • nekoliko puta tjedno - mononezasićene masti: bademi, orasi, lješnjaci ili pinovi;
  • dnevno voće, bobičasto voće i povrće bogato flavonoidima, vitaminima, antioksidansima: brokule, bundeve, Bruxellesu, bijelom kupusu, cvjetaču, rajčicama, mrkvi, špinatu, grejpima, lubenicama, borovnicama, malinama, borovnicama, jagodama, naranči, grapefruitsu;
  • anti-kancerogene proizvode nekoliko puta tjedno: soja, umak od soje, tofu, proizvodi od soje;
  • dva ili tri puta tjedno - Omega-3 masti: skuša, bijela tuna, losos, srdele i haringa;
  • svakodnevno: češnjak i svi začini;
  • dnevno - anti estrogeni: nekoliko žlica lanenog sjemena.

Ne brinite, takva dijagnoza kao fibroidi maternice može biti poražena, a takva pravilna prehrana svakako će vam pomoći u ovom teškom zadatku. I to nije bitno ako imate nodularni uterine myoma ili neki drugi - ovaj pristup će pomoći u svakom slučaju.

Uterine fibroids: biljni tretman

uterus myoma

Uz pravilnu prehranu, preporuča se spajanje i pijenje puno tekućina, što će vam pomoći u ubrzavanju metabolizma i pozitivnom utjecaju na zdravlje:

  1. Zeleni čaj . Uzimanje 4-6 šalica zelenog čaja dnevno pomoći će tijelu epigallokatehinom, tvari koja se prepoznaje kao snažan agens protiv raka.
  2. Biljna infuzija : 3 grama smilja, 3 grama matičnjaka, 2 grama glog, 1 grama kamilice, 1 grama kalendule, 2 grama hipericuma, 1 grama kore korova. Ulijte biljke u termos s kipućom vodom i ostavite preko noći. Uzmite čašu pola sata prije jela dva puta dnevno.

Pod napadom svih vaših nastojanja, bolest će zasigurno odustati i moći ćete se vratiti na uobičajeni način života.