Dijeta za psorijazu
Trenutno, najpopularnija prehrana za psorijazu je metoda prehrane koju je razvio američki John Pagano. Njegov sustav uključuje kontrolu acid-bazne okoline tijela, a cijela dijeta sastoji se upravo od onih proizvoda koji su prihvatljivi iz ove točke gledišta. Postoji i dijeta za psorijazu Ognevoy SM, ali nije tako popularna i uobičajena. Međutim, načela se uglavnom slažu.
Pagano dijeta za psorijazu: ravnoteža na kiseloj bazi
Dijeta za pacijente s psorijazom uključuje uporabu proizvoda u pravom omjeru: 70% - alkalirajući i 30% -tni kiseli oblik. Sigurno, ako ste upravo uključeni u proučavanje ovog pitanja, ove riječi još uvijek ne govore ništa konkretno. Stoga nudimo popise proizvoda koji pripadaju objema grupama.
Proizvodi i dodaci za oblikovanje alkalija:
- svježi i ukrašeni voće (izuzetak: ribizle, borovnice, šljive, brusnice, šljive);
- povrće (izuzetak: rabarbara, mahunarke, bundeve, prokulice);
- lecitin (mora se dodati hrani i pićima);
- sok od limuna pomiješan s vodom;
- voćni sokovi: grožđe, ananas, kruška, papaja, marelica, grejp, mango i naranče;
- sokovi od povrća: mrkva, cikla, celer, luk, špinat i sok od peršina;
- alkalna mineralna voda + 3-5 kapi glikimolina;
- aktivni životni stil;
- pozitivnih emocija i pozitivnog pogleda na život.
Važno je zapamtiti načela prehrane za psorijazu u liječenju prehrane:
- jabuke, dinje i banane ne smiju se jesti s drugom hranom, samo kao zasebni obrok;
- agrumi i njihovi sokovi ne bi trebali biti konzumirani zajedno s cjelovitim žitaricama i mliječnim proizvodima;
- Sve Solanaceae su zabranjene: paprike, rajčice, krumpir i patlidžane!
To je osnova prehrane. Samo 30% hrane dnevno bit će hrana koja doprinosi formiranju kiseline u tijelu (kombiniraju sadržaj škroba, proteina, šećera, masti i ulja). Bez obzira na dijete za psorijazu, ti proizvodi trebali biste jesti vrlo malo:
- svako meso, perad, ribu, mesne proizvode;
- sve žitarice;
- sirevi, maslac, vrhnje;
- šećer;
- Neki povrće: krumpir, grah, sušeni grašak.
Kod psorijaze, prehrana zahtijeva posebnu pozornost prehrani. Postoje i takvi proizvodi koji je bolje eliminirati zauvijek iz prehrane, ili jesti u vrlo malim količinama i vrlo rijetko:
- kombinirajući nekoliko proizvoda iz skupine koja tvori kiselinu u jednom obroku: na primjer, škrob i slastice, nekoliko vrsta bjelančevina, masne hrane sa šećerima ili nekoliko vrsta škroba;
- šećer i svi proizvodi koji ga sadrže - slatkiši, kolačići, kolači, sve vrste deserta;
- ocat u svim oblicima;
- svi proizvodi koji sadrže konzervanse, okuse i boje;
- bilo koji alkohol, uključujući pivo;
- predoziranje lijekova.
Možda ćete se iznenaditi, ali kiselost u tijelu povećava neaktivnost, negativne emocije i nepravilan pokret crijeva. Sve to vrijedi i promatrati.
Dijeta za psorijazu: osnovna načela iz Pagana
Dijabularne promjene glave psorijaze zahtijevaju isto kao i bilo koja druga vrsta psorijaze. 
Razmotriti osnovna načela potrebna za oporavak:
- Zabranjeno je jesti žitarice voćem: kruh s jabukama ili žitaricama s voćem;
- citrusa se ne može kombinirati sa sirom i drugim mliječnim proizvodima;
- mlijeko i vrhnje ne smiju se miješati s kavom ili čajem;
- Strogo je zabranjeno prejedanje - čak i samo dopušteni proizvodi.
Ostatak vaše prehrane unutar sustava, možete izgraditi vlastiti. Ovaj pristup će osigurati najbrži oporavak od neugodne bolesti!