Pitanje o tome što treba jesti nakon carskog carstva brine gotovo sve novopečene majke. Ogroman broj pitanja koja se pojavljuju ne čudi, jer je carski rez istovremeno i porođaj i operacija. Dakle, dijetu nakon cezariannog dijela treba izračunati kao rehabilitaciju nakon operacije i na početku dojenja.
Dan nakon operacijeLiječnici preporučuju da se suzdrže od jedenja prvog dana nakon operacije. Kao i dijeta neposredno prije cezariana, hrana odmah nakon operacije uključuje samo vodu. Nemojte se bojati - to je samo prvi dan. Vaše tijelo će se vjerojatno povući nakon toga anesteziju s carskim rezom , tako da se jedva jedete. Preporuča se piti mineralnu vodu bez plina, po želji dodati limun u tekućinu.
Naknadna prehranaDrugog i trećeg dana dijeta nakon carezije ne bi trebala biti previsoka u kalorijama. Preporuča se jesti juhu od pilećeg pogača s niskim udjelom masnoća, masnoćom i prirodnim jogurtom. Izbjegavajte hranu koja može uzrokovati nadutost. Plinovi u crijevu će staviti pritisak na još uvijek nije jaka šav, a to zauzvrat će dovesti do pojave boli.
Dnevna prehrana s carskim rezom nije drugačija prehrana nakon poroda na prirodan način. Također ćete morati isključiti svu hranu koja može izazvati alergijske reakcije kod bebe, ali općenito treba biti cjelovita prehrana. Usredotočite se na hranu bogatu kalcijem i drugim vitaminima, naime mesu, siru, siru, povrću i voću. Bez obzira na to koji ste put prolazili kroz posao, sada je vaš glavni zadatak pružiti bebu hranjivim tvarima, stoga bi vaša prehrana trebala sadržavati dovoljno kalorija i biti što ravnomjernija.