sposobnost dijeta

Dijeta 4 za bolesti crijeva

Ako osoba ima bolest povezanu s radom crijeva, tada će nakon pregleda biti propisani odgovarajući lijekovi, što će sigurno uključivati ​​prehrambene ograničenja. Dijeta 4 propisana je za akutne bolesti crijeva, kao i za pogoršanje kroničnih patologija uz teške poremećaje želuca. Nutricionizam je dizajniran da zaustavi procese propadanja, upale i fermentacije, a također pridonosi normalizaciji probavnog trakta.

Medicinska dijeta 4 za bolesti crijeva

Hrana prema ovoj metodi je dizajnirana da namjerno smanjuje količinu ugljikohidrata i masti u izborniku, pa se dijeta smatra nisko kalorijskom. Dnevni unos kalorija je oko 2000 kcal. Budući da se takva prehrana ne može nazvati uravnoteženim, tj. Tijelo ne prima tvari potrebne za normalan rad, to se ne može dugo prianjati. Dijeta 4 za crijevnu bolest sa zatvorom preporuča se ne više od tjedan dana. Ovaj put je dovoljno za normalizaciju probavnog trakta. Osnovna načela ove metode prehrane:

  1. Osnova prehrane je frakcijska dijeta, tako da hrana treba uzimati 5-6 puta dnevno. Tijekom dana ne možete jesti više od tri kilograma hrane.
  2. Hranu treba poslužiti u obliku topline u tekućem i zemnom stanju, a također u obliku pire krumpira.
  3. Važno je napiti najmanje 2 litre čiste vode dnevno, što je neophodno za pravilno funkcioniranje crijeva.
  4. Razvijanje dnevnog jelovnika valja uzeti u obzir da bi količina proteina trebala biti 100-120 g, masti - ne više od 100 grama i ugljikohidrati - 200-400 g. Količina soli dozvoljena je 10 g.

Postoje određene skupine namirnica koje su zabranjene ako postoje problemi s crijevima. Zabranjeno je jesti hranu u kojoj se puno ugljikohidrata: peciva, tjestenina, slatkiši, svježi voće i povrće , a također i grah. Izuzete iz prehrane je pušeno i slana hrana, kao i konzervirana hrana. Kompleksna hrana uključuje masno meso i ribu. Kada se zabranjuju bolesti debelog crijeva, bogate juhe, ulja, umaci i začini, kao i gazirana pića i sokovi. Također je važna temperatura konzumirane hrane koja ne smije biti previše vruća i hladna.

Postoji i dijeta 4b za bolesti crijeva, u kojoj su dodane oznake za imenovanje tablice broj 4, problemi s jetrom, bilijarni kanali i gušterača. Dnevni unos kalorija trebao bi biti od 2800 do 3170 kcal. Ako osoba slijedi dijetu 4b s crijevnim bolestima, količina potrebnih masti je 100 g, a ugljikohidrati 400-450 g.

Dijetet izbornik 4

Izbornik je dopušteno samostalno izraditi, vodeći ih predstavljenim primjerima i postojećim pravilima.

Opcija br. 1 dijeta 4 s bolest crijeva:

  1. Doručak : brašno ili zobena kaša kuhana u vodi. Ipak se preporuča piti zeleni čaj.
  2. Snack za odabir : izvarak borovnice ili ribizle / 150 g svježeg sira.
  3. Ručak : juha od juha od mesa ili juha na osnovi mesnatog zaljeva s rižom žitarica, odreske od mesa i još jednog quiche od dunja, kruške ili borovnice.
  4. Snack : dekocija dunja, ribizla , borovnice ili divlje ruže.
  5. Večera za odabir : parni omlet bjelančevina i heljdin kaša / parna riba s rižom. Pijte sve najbolje zeleni čaj. Prije spavanja je dozvoljeno 1 tbsp. low-fat kefir.

Opcija broj 2 izbornik za crijevne bolesti:

  1. Doručak : dio skuhanog sira bez masnoće.
  2. Snack : mliječno borovnica.
  3. Ručak : začinsko brašno, kuhano u vodi, pileća juha i razrijeđeni sok od jabuka.
  4. Snack : bujica pizze.
  5. Večera : riža kaša, proteinski omlet i kompozicija od kruške.
dijeta 4 za bolesti crijeva