Decocija za gubitak težine
Uz bilo koju prehranu, neophodni pomagači u borbi protiv dodatnih kilograma su dekacije koje doprinose gubitku težine. Možete ih kuhati iz raznih sastojaka, a dijelit ćemo s vama receptima najučinkovitijih.
Luk peršin za gubitak težine
Izrežite fino svježi peršin, uzmite 2 čajne žlice sjeckanog zeljeza po 1 šalicu vode. Izrežite malo zrna, tako da je stisnula sok i izlijevala kipuću vodu. kuhati peršin juha 15 minuta na niskoj temperaturi ili kuhajte u vodenoj kupelji pola sata. Zatim dopustite tekućini da se ohladi i iscijedi. Uzmi pola šalice juhe svaki dan na prazan želudac i kad god se osjećate gladni.
Decocija kupusa za gubitak težine
Za kuhanje kupusa za mršavljenje, morate uliti 150 grama sjeckani kupus s 3 šalice vode i kuhati sve to 15 minuta. Zatim piti da se ohladi i napuni. Pijte decocije nužno u obliku topline, najbolje je pola sata nakon obroka.
Decocija koroma za gubitak težine
Za kuhanje juha može se koristiti kao kopar i sjeme ove biljke. Udio: 1 tbsp. žlica sjemena u 1 šalicu vode. Ulijte zelje ili sjeme kipuću vodu i ostavite stajati sat vremena. Zatim napunite piće i pijte bujon jedan sat prije jela.
Decoction herbs za mršavljenje
Prirodne biljke koje promoviraju gubitak težine, u prirodi, postoje mnoge, kako bi dobili maksimalnu korist, trebali bi biti pomiješani i kuhati dekocije. Jednostavno trebate uzeti žlicu različitih biljaka (sjemenke lana, ljekovitog bodeža, listova maslina, konja, anisa, itd.), Pomiješati ih, a zatim uzeti 2 žličice ove mješavine, preliti kipuću vodu preko stakla, ostaviti 20 minuta , zatim filtrirajte i pijte.
Mršavljenje zobenih pahuljica
Uzmite čašu zobene pahuljice i pokrijte ga litrom prokuhanog vode. 
Pustite da se pere 12 sati, a zatim kuhajte i kuhajte 1,5 sati na laganoj vatri. Zatim neka juha bude topla, iscijedi i mljeveno zobi u miješalici. Ponovo pošaljite tekuću tekućinu, isparite i ostavite još 30 minuta. Spremni napitak uzeti 1 čašu tri puta dnevno jedan sat prije jela. Spremite juhu u hladnjak.
Divlja divlja ruža za gubitak težine
Ulijte 20 grama ružinaca s čašom vode, iskuhajte i kuhajte 10 minuta na laganoj vatri. Zatim isključite vrućinu i pustite da se pere 24 sata. piće bujon divlje ruže pola šalice dva puta dnevno - ujutro i navečer.