Mnogi ljudi pokušavaju izgubiti težinu, koristeći sve više dodatnih alata koji potiču masnoće. Jedan od tih sredstava - izvarak bokova za gubitak težine. Naravno, samo prijem ove ugodne degustacije pića neće ništa promijeniti i neće se pomicati skala lijevo, ali ako ga koristite uz sport i prehranu, učinak se može povećati.

Što je korisno bujon hips?

Divlja divlja ruža iznenađujuće je piće koje može zamijeniti vaš obični vitaminski kompleks. U ovom bujonu, ogromnu količinu vitamina C, kao i vitamini K, P i PP, a osim toga i niz vitamina za ljepotu - kompleks B. Osim toga, šipak za jelo opskrbljuje tijelo s takvim korisnim mineralima poput mangana, kalija, željeza i drugih. Pomaže u zaštiti tijela od bakterija, povećava metabolizam i tonizira tijelo, daje vam snagu i vitalnost.

Istodobno, sav kalorični sadržaj juha od šipka samo je 18 kalorija na 100 grama! To jest, redoviti šalica od 36 kalorija, što je približno jednako 100 grama 1% kefira. Istodobno, juhe za mršavljenje znatno nadmašuju mliječne proizvode u hranjivim i vitaminskim svojstvima, pogotovo ako govorimo o plodovima divlje ruže, koja je šipak.

Kako napraviti izvarak divlje ruže?

Nema ništa lakše nego kuhati izvarak hips za mršavljenja. Uzmi thermos, stavite šaku na dno što je korisno bujica pasa ružičaste bokove i pokriti litrom vode. Ako je termos veći, doza divlje ruže treba biti povećana u skladu s tim.

Kako uzeti hranu za juhu?

Decoctions of herbs za gubitak težine tradicionalno se uzimaju na 0,5-1 stakla 30 minuta prije jela, 2-3 puta dnevno. Ne možete pogriješiti ako koristite divlju ružu na isti način. Osim toga, oni mogu zamijeniti vaš redoviti čaj kako bi unaprijedili učinak. Nemojte ga piti nakon obroka: od jela do hrane uzimanje tekućine trebalo bi trajati barem sat vremena.