sposobnost Izgubiti težinu prema pravilima

Maslačak za mršavljenje

Je li vam se ikad dogodilo da ćete ikada izgubiti težinu od korova? Ako ne, onda se možete usuglasiti s misli da će se ovaj gubitak težine odvijati ne samo na korov, nego i na iscjeliteljskoj travi. Sve se radi o maslačnom masalu - banalnom, uobičajenom, uobičajenom biljku, gotovo bilo koje geografske širine.

Zašto koristimo maslačni za mršavljenje?

Učinkovitost korištenja maslačak za mršavljenje, naravno, je njegov sastav:

  • provitamin A;
  • vitamini E, C, PP, B;
  • željezo, mangan, kalcij, kalij bor, bakar;
  • gorki glikozidi;
  • guma;
  • smola.

Morate pažljivo pogledati kalij - to je onaj koji uzrokuje jedno od glavnih svojstava maslačaka, što je iznimno korisno za gubitak težine. Dandelion se koristi za gubitak težine, jer zbog kalijuma ima diuretski učinak. Dakle, u obliku edema, možete izgubiti nekoliko dodatnih kilograma. Ali postoje i drugi diuretici. Istina, sve druge diuretske biljke ili lijekovi nemaju toliko kalija kao i maslačak. Stoga, kao posljedica takvog gubitka težine, vaša osobna opskrba kalijem također se ispire i dođe do stvarnog manjka.

Ali to nije sve. Maslačak je poznat po svojim koleretskim svojstvima. Stoga je vrlo korisno za normalizaciju i oporavak cijelog gastrointestinalnog trakta, osobito jetre. Dandelion za prijem je štetan holesterol i ubrzava probavu, što, naravno, samo pomaže u mršavljenju.

svojstva maslačaka Prijem maslačaka

Najčešće se koristi za masline dandelion mršavljenja. To se prvenstveno odnosi na činjenicu da se korijeni mnogo češće prodaju u ljekarnama, kao i činjenicu da se lako pripremiti za zimu.

I lišće i stabljike su jednako korisni, jer sadrže iscjeliteljsku gorčinu. Ljeti je prikladnije i pametnije uzeti svježe zelene izbojke, u zimskim osušenim korijenima.

Ako skuhate čaj od svježeg lišća, držite ih 20 minuta u slanoj vodi - ovo malo smanjuje gorak okus, koji ponekad čini da je maslačak piti nepodnošljivo.