sposobnost Pravilna prehrana

Brusnice s medom - korisna svojstva i kontraindikacije

Brusnice i med su korisni proizvodi koji su od davnih vremena korišteni u narodnim receptima radi liječenja mnogih problema. Ako ih povežete, jednostavno možete dobiti "vitamin bombu". Važno je napomenuti da su prednosti tih proizvoda odavno prepoznata kao službena medicina.

Korisna svojstva i kontraindikacije brusnice s medom

Ova prirodna medicina ima jedan veliki plus da je jednostavno nemoguće ne zaboraviti - nevjerojatan okus i miris koji čak i djeca vole.

Što je korisno brusnice s medom:

  1. Smjesa tih proizvoda povoljno utječe na stanje mnogih sustava, uključujući kardiovaskularni sustav. Pomaže smanjiti količinu kolesterola u krvi.
  2. S redovitom uporabom, moguće je u kratkom vremenu normalizirati protok mnogih metaboličkih procesa u tijelu.
  3. Brusnice s medom su bogobojazni imunitet jer takva mješavina sadrži ogromnu količinu korisnih tvari koje pomažu organizmu da se nosi s brojnim virusima i infekcijama. Koristite ove proizvode kako biste spriječili i izliječili bolesti dišnog sustava, upalu grla, kašalj itd.
  4. Od bobica sadrži celuloza , brusnice s medom pomoći će očistiti tijelo štetnih toksina, a također povoljno djeluje na rad probavnog sustava.
  5. Tandem ovih proizvoda ima diuretski učinak, koji pomaže ukloniti višak tekućine, što izaziva pojavu edema.

Govoreći o prednostima brusnice s medom, nemoguće je spomenuti i štetu koju neki ljudi mogu osjetiti. Prije svega, ovo se odnosi na one koji imaju neku netoleranciju hrane. Nije preporučljivo koristiti takvu smjesu s povećanom kiselinom želučanog soka. Nemojte jesti ove hrane u velikim količinama.

Kako koristiti?

Da biste osjetili korisna svojstva brusnica medom, potrebno ih je ispravno koristiti proizvodi , Najbolje je pripremiti piće koje se svakodnevno mora piti na prazan želudac. Priprema se brzo i jednostavno.

brusnice s korisnim svojstvima meda

sastojci:

  • brusnice - 1 tbsp .;
  • voda - 3 t;
  • med prema ukusu.

priprema

Bobice trebaju biti oprane, sušene, a zatim, mijesiti s vilicom kako bi se žbuka. U tu svrhu možete koristiti miješalicu. Dodajte med i dobro promiješajte. Dobivena smjesa se razrijedi u vodi i može se piti.

U razdoblju aktivnog širenja virusa jednostavno možete jesti čajnu žličicu mješavine zgnječenih bobica i meda.