Vjerojatno će ovoga ljeta kuhati ne samo meso, već i svježe povrće , Među posljednjim, popularni i ukusni tikvice, koji su lako zasićeni ukusom marinade i u skladu s drugim sastojcima na tanjuru, posebno su popularni.

Kako kuhati tikvice?

sastojci:

  • tikvice - 800 g;
  • maslinovo ulje - 95 ml;
  • oregano, ružmarin i timijan ostavlja - 1 čajna žličica;
  • češnjak zubi - 4 kom.

priprema

Izrežite čašu u centimetarske guste kriške i stavite na ručnik. Posipajte komadićima soli i ostavite pola sata. Nakon određenog vremena, očistite ostatke soli i sami uklanjajte povrće. Sipajte tikvice sa obiljem maslinovog ulja, dodajte mirisni listovi origana, timijana i ružmarina, a zatim iscijedite nekoliko češnjaka češnjaka. Neka tikvice stajati 15 minuta prije nego što ih stavite iznad gorenja i zatim nastavite pržiti.

Šljake u foliji na roštilju

sastojci:

  • tikvice - 900 g;
  • dimljena paprika - 1 tbsp. žlica;
  • suhi luk, oregano - 1 1/2 tsp;
  • sušeni češnjak i čili - 1 tsp;
  • mljeveni kumin - 1/2 tsp;
  • grčki jogurt - 60 ml;
  • feta sir - 140 g

priprema

Izrežite tikvice na pola i izvadite jezgru sjemena. Pospite čamcima "squash" s mješavinom bilja i začina s svih strana, a zatim ostavite da se marinirate za vrijeme pečenja ugljena. Pripremite feta sir pašu s grčkim jogurtom i napunite ga sa šupljinama mješavina sira u tikvicama. Zamotajte "čamce" folijom i pržite 15-20 minuta. Kada je tikvice mekano, pažljivo razbistrite omotnicu folije, ulijte "brodice" s dodatnim uljem i poslužite.

Kako marinirati tikvice za roštilj?

sastojci:

  • tikvice - 450 g;
  • maslinovo ulje - 45 ml;
  • ocat crvenog vina - 25 ml;
  • sušeni bosiljak i peršin - 1 tsp;
  • češnjak od češnjaka;
  • Worcestershire umak - 10 ml;
  • morska sol - okus.

priprema

Isprati oštrice od tikvica i širiti u zdjelu stakla ili emajlirane posude. Kuhanje marinada za tikvice na roštilju iz mješavine maslinovog ulja s ocem, Worcesterom, morskom soli, češnjakom i suhim biljem. Pomiješajte povrće s marinadom na octenoj osnovi i ostavite 15-20 minuta.

U međuvremenu zapalimo ugljeve. Širimo kolače od tikvica na crvenom vrućem roštilju i pržimo 5-8 minuta na svakoj strani.

Roštilj tikvica na roštilju

sastojci:

  • tikvice - 450 g;
  • ljubičasti luk - 130 g;
  • slatka paprika - 120 g;
  • maslinovo ulje - 60 ml;
  • sok od limuna - 30 ml;
  • ocat crvenog vina - 30 ml;
  • suho origano - 1 tbsp. žlica;
  • češnja češnja - 2 kom .;
  • zest od 1 limuna.

priprema

Utipajte maslinovo ulje s limunovim sokom i ocima od vina. Dodajte suhu oreganu, limunovu čašu i češnjak u morta. Nasjeckajte sve povrće na dijelove otprilike jednake veličine, pomiješajte ih s marinadom i stavite ih na kopče. Prosijite povrće na ugljen i pržite 10-12 minuta.

Tikvice na roštilju s pesto umakom

sastojci:

  • zeleni peršin i bosiljak - 1 šaku svaki;
  • slatki luk - 50 g;
  • tikvice - 800 g;
  • kapara - 2 tbsp. žlice;
  • Francuski senf - 10 g;
  • češanj od češnjaka;
  • Tikvice na roštilju s pesto umakom
  • sok od limuna - 25 ml;
  • maslinovo ulje - 45 ml.

priprema

Rezati tikvice s dugim vrpcama i posipajte malo ulja. Proširite povrće na žičanom stalaku na toplom ugljevlju. Dok se kuhaju povrće, napravite osnovni jednostavni umak od pestre, pomoću miješalice, tukli luk s obiljem zelenila, senfa, kapara, češnjaka, maslaca i soka od limuna zajedno. Pomiješajte smjesu s vrućim tikvicama i pustite da sjedne nekoliko minuta tako da povrće uzme cijeli okus.