Corrector posture - Kako odabrati i primijeniti?

Pogrešno držanje nije samo neprijatelj ljepote, nego i izvor različitih zdravstvenih problema, među kojima su: stegnuti živci, poremećaji cirkulacije, unutarnji organi i drugi. Korektorsko držanje - prilagodba koja može ispraviti neke nedostatke kralježnice i spriječiti njihov razvoj.

Korektor stavova - Vrste

Da biste odabrali korzeti za držanje, trebali biste kontaktirati ortopedskog kirurga koji će provesti potrebne preglede, odrediti vrstu i stupanj odstupanja od norme i dati individualne preporuke. Ovaj uređaj poravnava i popravlja kralježnicu u ispravnom položaju, uzrokujući da se navikne na to. Treba podrazumijevati da korektor pravog držanja ne može biti jedina metoda liječenja, već se treba koristiti zajedno s drugim metodama - fizioterapijom, masažom, gimnastikom, ručnom terapijom i tako dalje. Razmislite o kakvim korekcionističkim položajima postoje.

Korektora u položaju

Ova vrsta uređaja, poput ortopedskog reclinatora, osmišljena je u smislu dvije široke i krute vlakne tkanine tkanine koje se presijecaju na noževe ramena i pričvršćuju ramena. Korektor se stavlja na gornji dio leđa, poput prsluka i pomiče ramena natrag, sprečavajući slouching tijekom hodanja, rada i vježbanja. Postoje dvije vrste reclinatora:

1. Profilaktički - karakterizira manji stupanj krutosti, pomoć pri laganom kršenju držanja tijela.
2. Terapeutski - više napet, koji se koristi nakon ozljeda, s skolioza , osteochondrosis , ozbiljan stupanj držanja.

Korektor za stražnjicu

Ovaj korektor je dizajniran da utječe na torakalnu kralježnicu i ispravlja njegove nedostatke. Njegova struktura može biti drugačija:

• elastični pojas s trakama za ramena koji prekriva prednji dio prsnog koša, pričvršćen na stražnji dio čvrstog, čvrstog stezanja na kralježnicu;
• korzet u obliku širokog pojasa, koji prekriva prsa i kruto pričvršćuje kralježnicu ograničenim pokretima.

Preporučite prsni korzet za leđa s skoliozom i kyfozom s lokalizacijom na ovom području, pogrešnim položajem lopatica, osteoporozom, osteokondrozom, snažnim nagibom, oporavkom od ozljeda. Ovisno o stupnju kršenja, koriste se konstrukcije različitih stupnjeva krutosti:

• lagana - izrađena od elastičnog materijala, koja se koristi za manje povrede ili za prevenciju;
• krute i polukrute - imaju ugrađene metalne ili plastične rebra za ukrućenje - ploče zbog kojih je kralježnica čvrsto učvršćena, olakšava mišiće prsne regije i uklanja bol sindrom.

Korektor korakolumbarnog držanja

Ovaj proizvod sastoji se od dvije isprepletene trake koje se nose na ramenima i širokog pojasa s pričvršćivačem na abdomenu za lumbalnu regiju leđa. Osim toga, dizajn uključuje metalne ukrute za pričvršćivanje prsne i lumbalne sekcije. Uređaj je namijenjen pasivnom nošenju (nemoguće se baviti sportom, snažnom tjelesnom aktivnošću), pomaže u oblikovanju ispravnog položaja i smanjenju boli. Takav korzeti se preporučuje za scoliosis, spondylosis, spondylolisthesis, kifoze i u sljedećim slučajevima:

• razdoblje rehabilitacije nakon frakture kralježnice ili nakon operacije kralježnice;
• fiksaciju kljuke nakon ozljeda i operacija tijekom faze oporavka;
• intervertebralna kila ;
• interkostalne neuralgije ;
• lumbago;
• osteochondrosis, osteoporoza ,

Magnetic Corrector stav

Takav korektor za držanje korzeta daje snažan fizioterapeutski učinak zbog uključivanja magneta u dizajn, koji stvaraju polje magnetske sile. Sastoji se od polukrute ili krute stražnje stijenke, pojasa oko remena i trake koje se prenose preko ramena. Magneti su ugrađeni okomito duž linije kralježnice i vodoravno na lumbalnom području. Načelo rada ovog medicinskog uređaja je kako slijedi:

• aktivacija cirkulacije krvi u mišićnim tkivima;
• poboljšanje metaboličkih procesa;
• povećan vaskularni ton;
• opuštanje grčeva mišića;
• smanjenje boli.

Nositi magnetski korzet propisan je za različite oblike lošeg držanja, bolesti leđa s sindromima boli, kako bi se spriječilo ljude sjedeći rad. Ima uređaj i niz kontraindikacija:

• akutni oblici bolesti mišićno-koštanog sustava;
• prisutnost implantiranog pacemakera;
• inzulinske pumpe;
• teška kardiovaskularna patologija;
• arterijska hipertenzija;
• trudnoća.

Elektronički ispravnik posture

Potpuno drugačiji princip rada za nove uređaje je elektronički korektori položaja. Ovo nije korzeti, ali kompaktan uređaj koji je pričvršćen na tijelo, lan, obješen na vratu ili smješten u džep. Zahvaljujući posebnom senzoru, uređaj kontinuirano prati položaj tijela, uspoređuje ga s memoriranim pravilnim anatomskim položajem i daje signal (vibrira ili zvučni signal) čim postane netočan. Istodobno, što je dulje i dulje, pogrešna pozicija tijela je fiksirana, intenzivniji je signal "alarma".

Treba shvatiti da takav uređaj samo potiče osobu da drži leđa ravno, što na kraju razvija pravu naviku. To je preventivno i često se preporučuje za ljude koji provode dosta vremena na sjedećem položaju, kao i za školsku djecu kada obavljaju svoju zadaću. Uređaj ne može riješiti ozbiljne probleme. Osim toga, tu je i poseban ispravnik držanja tijela, koji tijekom pisanja skenira informacije o položaju tijela, au slučaju odstupanja od norme, privlači vrh štapa, čime je nemoguće napisati dok osoba ne uspije uspraviti leđa.

Korzet za držanje - kako odabrati?

Pitanje o tome kako odabrati ispravljača položaja trebate kontaktirati stručnjaka, osobito ako je uređaj kupljen kako bi se ispravili ozbiljni problemi. Liječnik će preporučiti ispravan tip i stupanj krutosti proizvoda, ovisno o obliku, mjestu i stupnju zakrivljenosti kralježnice i stanju leđnih mišića. Obratite pozornost na sljedeće čimbenike:

1. Veličina korzetom - pri kupnji ispravljača položaja, slijedite upute na uređaj u kojem je označen sustav za određivanje veličine.
2. Materijal proizvoda - bolje je davati prednost hipoalergenskim i prirodnim materijalima, mekim i elastičnim.
3. Praktičnost - tvrdi dijelovi korzet ne bi trebali izbočiti, gurati, uzrokovati nelagodu.

Korektni stav za djecu

Djetetov korektor za držanje može se preporučiti već od šeste godine kada dijete ima prve znakove abnormalnog položaja, zakrivljenosti kralježnice i asimetrije leđnih mišića. Često su korektivne naprave za djecu izrađene na meke osnove, imaju lagani dizajn, ali u slučaju ozbiljnih deformacija zahtijevaju se strukture s krutim rebrima. Za korekciju grešaka u gornjem dijelu kralježnice, preporučuju se korzeti u obliku prsluka, reclinatora, a donja donja dijela.

Korektor za odrasle osobe

Uređaji za odrasle malo se razlikuju od dječjih lektora. Za starije pacijente je puno teže ispraviti kralježničke patologije, ali minimalni iznos koji se može očekivati ​​nakon nošenja korzetom je spriječiti daljnje zakrivljenje osi kralježnice, što je već dobar rezultat. Najučinkovitiji su tvrdi i polukruti korektori položaja, koji imaju terapijsku korektivnu svrhu.

Dimenzije ispravljača položaja

Odabir korektora ortopedskog položaja, morate znati da se u većini slučajeva veličine takvih proizvoda razlikuju od xxs do xxl. Da biste odredili veličinu, potrebno je izmjeriti definirane parametre - visinu, opseg prsa (u dahu) i volumen struka. Ispravno odabran korektor za držanje tijela ne uzrokuje nelagodu tijekom dugotrajnog trošenja, udobno je za tijelo, a ne trljanje. Ako je veličina uređaja neispravna, neće izvršavati njegove funkcije.

Corrector posture - Ocjena

Za kupnju najboljeg ispravljača položaja, obratite se ljekarni ili specijaliziranoj trgovini medicinske opreme koja prodaje visoko kvalitetne proizvode. Dajemo mali popis robnih marki lektora koji su traženi i imaju dobre procjene pacijenata:

1. Magnetic Support Posture - ispravljač magnetskog položaja.

2. OttoBock Dosi RB1068 - blagi korektor za prsima.

3. Lumbitron LT-330 Orliman - čvrsto, torakolumbarni korzet.

4. Trives Evolution T-1778 - reclinator s ukrućivanjima.

5. ISWEO Tirami-su je elektronski ispravljač.

6. Tonus ELAST Comfort 0108 - lumbalni korzeti s grudima s ukrućem.

7. Pani Teresa PT0201 - torakalni ispravljač.

Kako nositi korzeti za držanje?

Korzeti ili naslonjač za leđa često se nosi nekoliko sati dnevno, a trebali biste početi s minimalnim vremenom (oko 1-2 sata dnevno), dodavajući 20-30 minuta dnevno i postupno dovodite na 5-6 sati. Nakon 3-4 mjeseca, vrijeme nošenja trebalo bi se svesti svaki tjedan za 1 sat, donoseći nulu. Ako je potrebno, tečaj se može produžiti još 1-3 mjeseca. Što se tiče ispravljača elektronskog tipa, oni se mogu nositi stalno, uzlijetanje samo noću i tijekom igranja sportova. Uređaj se nosi na golo tijelo ili na tankom platnu.

• ← Korekcija vida - suvremene mogućnosti na nov način gledanja na svijet
• Korzet za kralježnicu →