hrana Ukusni članci

Pileći s povrćem s povrćem

Pileći pilići su zdravi prehrambeni proizvodi koji se mogu konzumirati u velikim količinama dieterima. I da okus mesa bude zasićen raznim, poslužite umacima ili svježim povrćem. Uzmimo s tobom kako kuhati piletinu s povrćem na pari.

Pileći recept s povrćem

sastojci:

  • pileća prsa - 300 g;
  • zamrznuti kukuruz - 100 g;
  • zeleni grah - 100 g;
  • zelene grašak - 100 g;
  • mrkve - 1 kom .;
  • začini.

priprema

Pripremljeni dijelovi komadića pilića bili su na roštilju parobrodi, posipani začinima, prekriveni ribanim mrkvama, kukuruzom, zelenim zrnima i zelenim grašakima. Kuhinju jelo nekoliko minuta 20 - 30, ovisno o modelu uređaja i količini hrane.

Parni pile u dvostrukom kotlu s povrćem

sastojci:

  • piletina - 500 g;
  • sir - 100 g;
  • Rajčica - 1 kom .;
  • kiselo vrhnje;
  • luk - 1 kom .;
  • krumpir - 4 kom .;
  • Bugarski papar - 1 kom .;
  • mrkve - 1 kom .;
  • kupus - 250 g;
  • zeleni grah - 200 g;
  • voda - 1 predmet;
  • začini;
  • zelje.

priprema

Krumpir, luk, mrkva, kupus, bugarske paprike se čiste, izrezuju u kocke i stavljaju u zdjelu multivarka-parobrod s malom količinom ulja. Zatim dodajte žičane grah, dodajte malo soli na okus, sezoni s mirodijama, pomiješajte i sipajte u vodu. Pileći komad izrezati u dijelovima, posuti s mirisima i širiti u spremniku za paru, masiranim maslacem. Tijesto od lisnatog tijesta, stavite krišku rajčice i sloj sira na svaki komad. Spremnik postavimo u posudu za lončarstvo, zatvorimo poklopac i pripremamo posudu u "Pil" modu na spremni signal.

Parni pile u sporom kuhalištu s povrćem

sastojci:

  • pileća prsa - 4 kom .;
  • umak od soje - 50 ml;
  • suhi češnjak - 1 tsp;
  • začini.
    • piletina s povrćem s pečenim receptima

priprema

Dakle, operite pileće prsa, obsushivaem, rezati filmove i kože. Nakon toga, malo trljajte ih s paprom i solju. Sada uzmemo paket za prženje, ulijemo u njoj soja umak, ulijte češnjak i začina i položimo pileće prsa. U obliku multikookera, ulijemo nekoliko čaša vode, postavimo piletinu, postavimo način rada "Steaming" i vrijeme - za 40 minuta. Čim čujete signal, slobodno izvadite meso, širom gotovog natječenog pileta rasporedite na prekrasno jelo i poslužite meso vruće, svježe zelje, povrće i pržite sav umak iz pakiranja na vrh!