sposobnost Izgubiti težinu prema pravilima

Kesten za mršavljenje

Korisna svojstva konjskog kestena su mnogima poznata. Međutim, sposobnost ploda da utječe višak težine i da se riješi toga, otkriveno je ne tako davno. Iako sami kesteni nisu jestivi, tinktura na tim plodovima može se konzumirati iznutra.

Kako pripremiti tinkturu od kestena za mršavljenje?

Postoji nekoliko recepata koji se mogu koristiti za izradu tinktura od kestena. Najjednostavniji od njih je ovaj recept:

  1. Uzmite 25 kestena i izrežite svaku od njih u dva dijela.
  2. Napravite troslojnu gusenu vrećicu. Stavite u torbicu sve kestene i neke vrste utega koji neće pomoći plodu da pluta.
  3. Spustite vrećicu u spremnik od tri litre i dodajte 2,5 litre tople kuhane vode.
  4. Dodajte čašu šećera u zdjelu.
  5. Stavite spremnik na tamno toplo mjesto i ostavite stajati dva tjedna.

Tinktura kestena uzima se jedan čašu dva puta dnevno tijekom 3-4 tjedna. Nemojte zalijevati i piti tinkturu duže vrijeme, jer to može donijeti zdravstvenu štetu.

Međutim, samo kesten za mršavljenje nije dovoljan. Prilikom uzimanja tinkture, trebate napraviti neke promjene u prehrani:

  • Isključite alkoholna pića, slatki čaj, jaku kavu;
  • minimizirati uporabu štetnih i beskorisnih namirnica;
  • Pazite da je količina napojene vode dnevno najmanje dvije litre.
kontraindikacije

Korištenje tinkture kestena ne preporučuje se u prisutnosti takvih bolesti:

  • neispravnosti menstrualnog ciklusa kod žena;
  • atonička zatvor,
  • povećani pritisak i druge bolesti kardiovaskularnog sustava;
  • gastritis ili ulkus želuca.

Ako tijekom liječenja s kestena tinktura postoji jaka mučnina, vrtoglavica, žgaravica, onda je bolje odabrati drugi način za gubitak težine.

Ekstrakt mršavljenja kestena

U Južnoj Americi raste biljka koja se odavno koristila za poboljšanje zdravlja. Plodovi ove biljke na daljinu nalikuju plodovima konjskog kestena. Riječ je o brazilskom lozu, ili amazonskoj guarani.

Brazilci su bili prvi koji su počeli truliti plodove puzavca dok se ne dobije smeđi prašak. Dobiveni guaranin imao je visok tonik učinak. No, ova imovina nije učinila amazonsku guaranu popularnom. Ova biljka zapanjila je svijet sposobnošću da pomogne tijelu da se riješi višak kilograma.

Slimming s tekućim kestena temelji se na sljedećim svojstvima ovog lijeka:

  • guarana uklanja toksične tvari iz tijela, poboljšava rad svih organa i sustava organa;
  • smanjuje apetit, što dovodi do smanjenja volumena želuca;
  • povećana aktivnost i izdržljivost, pa osoba gori više kalorija;
  • raspad masnih naslaga;
  • ubrzava metabolizam, koji sprječava nakupljanje masnoća;
  • bogat sastav minerala, vitamina i antioksidansa podržava tijelo tijekom gubitka težine.

Primjena tekućeg kestena za gubitak težine

Od plodova brazilskog puzavca tinktura od kestena stimuliraju energijski potencijal tijela, odvode ih u strogo preporučenu dozu. Optimalna doza je uporaba praha dva puta dnevno za pola žličice. Tekuće kestenje može se dodati u bilo koje jelo: sokovi, žitarice, juhe, kefir , I bolje je uzeti guaranu ujutro tijekom doručka i poslijepodneva, kako ne bi oživjeli tijelo prije odlaska u krevet.

Istovremeno s uzimanjem praha trebate slijediti prehranu koja je potrebna tijekom primjene tekućeg kestena. To uključuje isključivanje pržene, slatke i masne hrane. Ova dijeta pomaže izgubiti mjesec dana od tri kilograma. Nakon što se tekućeg kestena u roku od mjesec dana, trebate napraviti dugu stanku, a zatim se tečaj može ponoviti.