Celulit na nogama
Uzroci formiranja celulitisa na nogama mogu biti potpuno različiti. Rijetko je jedan od glavnih čimbenika. U pravilu, narančasta kora je rezultat sjedila i sjedilačkog načina života, nezdravu prehranu, zlouporabu kave, alkohola i cigareta. U ovom ćemo članku pogledati kako smanjiti celulitis na nogama.
Borite se protiv celulita na nogama
Masnoća u ženskom tijelu se tradicionalno pohranjuju u abdomenu i kukovima. Kada izgubite težinu, dovoljno je jednostavno tonirati trbušne mišiće i stražnjice, ali jaki celulit i dalje može ostati na nogama. S ovim se možete boriti i mi ćemo vam reći kako. Celulit se može oblikovati čak i na tankim nogama, čak i najspornije djevojke nisu osigurane protiv ovog problema. Pojava narančine kore je rezultat intenzivnog rada ženskih spolnih hormona, pomnožen krivom slikom i nedostatkom tjelesne aktivnosti.
Da bi se taj problem uspješno riješio potreban je integrirani pristup. Osobna briga ne samo iznutra nego i izvana. Pod brigom iznutra mislimo na pravilnu prehranu i čistu vodu koja se mora piti u dovoljnoj količini. Zamjena obične pitke vode s čajem, kavom, soka i soda stvara stresnu situaciju za tijelo, odgovor na koji je izgled narančine kore. Prvi korak u borbi protiv celulita na nogama trebao bi biti pravilo: piti najmanje 1 litru čiste vode dnevno.
Sredstva pomoćnika u ratu protiv celulita
Postoje i druge, ne manje važne točke koje treba uzeti u obzir. Prvo, to je ispravna dijeta. Pored dovoljne količine čiste vode za koju smo već govorili, potrebno je pridržavati se određenih pravila prehrane. Dijeta od celulita na nogama treba biti uravnotežena, obroci u malim obrocima i malo po malo. Dakle, moći ćete uvjeriti tijelo da štrajkovi glađu nisu strašni i prestat će pohranjivati masnoće.
takva modu napajanja mora se nadopuniti svakodnevnom masažom problematičnih područja. To se može učiniti ručno i uz pomoć posebnih pribora. Lako ih je kupiti u kozmetičkim prodavaonicama ili ljekarnama: vakuumske posude, rukavice s iglama. Glavni cilj masaže iz celulita nogu je povećati cirkulaciju krvi u problematičnom području. Protok krvi osigurava unos korisnih tvari u stanice i uklanjanje toksina iz njih. Osim toga, masaža pruža izvrsnu limfnu drenažu, tako da nakon postupka koža izgleda elastičnija i napeta. Da bi se postigli vidljivi rezultati, potrebno je provesti sesije barem jednom dnevno tijekom 10 minuta, po mogućnosti nakon kontrastnog tuširanja. Nakon masaže, dobro je napraviti omot ili masku, piti toplog biljnog čaja dok je radi, a zatim trljati kozmetički u kožu kako bi se konsolidirao rezultat.
Čak i najčešći losion za tijelo će biti prikladan kao konačna kozmetička. Ali na maske za noge celulita, razgovarat ćemo malo više pojedinosti. Ako ne želite kupiti gotov proizvod, možete ga sami izraditi od uobičajenih proizvoda i onoga što se nalazi u kuhinji. Odmah je potrebno izdvojiti razne gline u zasebnoj skupini: ružičasto, plavo, bijelo, zeleno, itd. 
Za maske, slabo su pogodni jer se brzo isušuju i osuše kožu. Bolje je ostaviti ih za omotavanje, a zatim će učinak aplikacije biti maksimalan.
Preporučujemo da napravite masku za noge od celulita od običnog meda. Trebat će malo, doslovno nekoliko žlica. Potrebno je malo zagrijati, do polu-tekuće konzistencije. Nanesite na suhu kožu pomicanjem. Za izraženiji učinak, možete dodati malo pivo kava - kofein ublažava manje nepravilnosti na koži. Kava je izvrstan lijek za celulit, ako se koristi van, a ne iznutra.
Takvi jednostavni recepti mogu vam trajno spasiti od problema celulita na nogama. Čitava tajna je da je skrb konzistentna, i da posveti barem malo vremena, no svaki dan.