Bobice borovnice - korisna svojstva

Svaka bobica ima svoj jedinstveni, koristan sastav. Borovnica je jedna od najatraktivnijih zasićenih biljaka s korisnim tvarima, a njegova uporaba može liječiti različite sustave, organe i žlijezde. U ovom ćete članku naučiti kako su šumske borovnice korisne i koje su vrijedne tvari u njemu.

Sastav vitamina borovnica

Borovnica je jedan od najbogatijih hranjivih bobica. Ima vitamini A , B6, C, PP i minerali - kalij, željezo, magnezij, fosfor, bakar. Osim toga, sastav uključuje eterična ulja, organske kiseline, pektine i flavonoide.

Prednosti borovnica tijekom trudnoće

Redovita konzumacija borovnica pomaže trudnicama ne samo da se suočavaju s problemima funkcije izlučivanja, već i da dobiju veliki broj korisnih tvari koje su potrebne i za majku i za bebu tijekom tog razdoblja. Osim toga, borovnice pomažu u rješavanju problema s probavom i osloboditi jutarnje mučnine, ako ih ima.

Korisna svojstva borovnica

Borovnica ima širok raspon blagotvornih učinaka na ljudsko tijelo, što nam dopušta govoriti o tome kao univerzalni liječnik. Razmotriti njezina pozitivna svojstva:

prirodni antiseptik i antibiotik;
omogućuje vam liječenje jetre i žučnog mjehura;
ublažava bolove u grlu i kašalj ;
uklanja šljake iz tijela;
poboljšava funkcioniranje svih unutarnjih organa i žlijezda;
liječi unutarnju mikroflora;
regulira menstrualni ciklus kod žena;
pomaže u liječenju kolitisa i drugih bolesti želuca;
korisna za mjehur i reproduktivni sustav;
pomaže kontrolirati razinu šećera u krvi;
normalizira funkciju izlučivanja;
jača imunološki sustav.

Znajući o blagotvornim svojstvima borovnica, možete ga koristiti i dekocija lišća ne samo za užitak, već i za terapijske i profilaktičke svrhe.