sposobnost Pravilna prehrana

Prednosti meda na prazan želudac

Med je jedna od starih delicija koje nam priroda daje i donosi dobro zdravlje. Čak su i drevni Egipćani koristili med i za ljekovite svrhe i kao ukusna jela. Drevni iscjelitelji savjetovali su ljudima da jedu žlicu meda na prazan želudac za prevenciju i liječenje različitih bolesti. Danas su znanstvenici već dokazali dobrobiti meda, osobito konzumiranog ujutro na prazan želudac.

Prednosti meda na prazan želudac

Liječnici ne preporučuju da povremeno jedu ovaj prirodni proizvod, već da posadaju žlicu meda u malo toploj vodi i odnesu ga na prazan želudac, tada će se prednosti povećati jer:

  1. Ova delicija će pokazati sva antiseptička svojstva. Med uništava štetne bakterije i mikrobe koji se razmnožavaju u želučanoj sluznici, tako da će slatka delicija biti vrlo korisna za čireve na želucu, kolecistitis, gastritis, pankreatitis, s poremećajem cijelog probavnog sustava.
  2. Med će pridonijeti liječenju ginekoloških problema. Usput, ova poslastica olakšava stanje žena s menopauzom.
  3. Med će stimulirati normalnu funkciju mozga.
  4. Ova prirodna medicina pomoći će kod bolesti srca i bolesti jetre i pluća.
  5. Imat će med i antioksidativne učinke zahvaljujući kojima ovaj proizvod može spriječiti razvoj tumora.
  6. Med će djelovati kao izvrstan antidepresiv. Pomoći će se nositi se s razdražljivošću i teškim umorom.

Medni post za gubitak težine

Med je pridonio gubitku kilograma, razrijeđen je vodom i unesen prazan trbuh oko sat vremena prije doručka ili večere. Bit će to 1 žlica. žlice meda na 100 g tople vode. Ovo piće razbija i uklanja masti. Također u rješenju može dodati malo cimet ili sok od limuna, ovo piće neće dopustiti tijelu da akumulira toksine.

Razmislite, nakon što ste pili vodu meda, trebali biste vježbati gimnastiku, plesati ili jednostavno hodati brzo. Činjenica je da tijekom aktivnih pokreta med nema vremena da se apsorbira u krv, ali odmah ulazi u trbuh i ubrzava metabolizam.

Prednosti i ozljeda meda na prazan želudac

korištenje meda na prazan želudac

Otkrili smo da uzimanje meda na prazan želudac, njegove prednosti su neprocjenjive, ali ako koristite ovaj proizvod na pogrešan način, možete učiniti veliku štetu za svoje zdravlje. Trebali biste znati da ne možete:

  1. Razrijedite med u vrlo vrućoj vodi, jer sa svim vitamini uništena, a postoji vjerojatnost stvaranja opasnog karcinogena, oksimetilfurfura.
  2. Pijte ovaj proizvod za akutni gastritis, dijabetes melitus, akutni reumatizam, s gastrectomijom, s dermatozom.
  3. Uvesti med u prehranu djece mlađe od dvije godine, jer moguće je izazvati razvoj teške alergije.