Badem - korist i štetu
Bademski orah - jedan od najkorisnijih proizvoda za ljudsko tijelo, a ne ništa što su stari Grci nazivali svetim stablom, a za Indijance uvijek je povezano s mladima i ljepotom. Prednosti i štete badema su vrlo zanimljiva tema za raspravu.
Korisna svojstva i kontraindikacije badema
Biljka od orašastih plodova odavno je smatrana kurativnim proizvodom zbog sadržaja različitih mikroelemenata i vitamina. Nije bilo nimalo da se to naziva orahom dugih jetara, jer je uporaba badema badema neprocjenjiva za organizam.
Badem je biljni izvor bjelančevina, koji mu dopušta da se koristi kao zamjena za meso, ribu i mliječne proizvode. Zato je matica neophodna u svakodnevnoj prehrani vegetarijanaca.
Zahvaljujući sadržaju kalija, magnezija i fosfor kao i željezo, matica pomaže poboljšati rad srca, blagotvoran učinak na plovila. Almond jača srčani mišić, normalizira krvni tlak i smanjuje vjerojatnost udara i srčanih udara.
Vitamin B, antidepresiv, jača živčani sustav. Zbog sadržaja mangana u matici, bademi smanjuju rizik od dijabetesa. Badem ima blagotvoran učinak na jetru, a matica se preporučuje za osobe u postoperativnom razdoblju i za ozbiljne gubitke krvi.
Almond se preporučuje da ga svakodnevno koriste ljudi mentalnog rada, učenika i školskih učenika. Djeluje učinkovito na rad mozga i tkiva, opskrbljujući ih kisikom. Iz tog razloga, matica je obvezna u prehrani pušača. Znanstvenici su također dokazali da bademi sprječavaju Alzheimerovu bolest.
Što su korisni bademi jasni, ali koja je njihova šteta i koja su kontraindikacije za njihovu upotrebu?
Unatoč mnogim prednostima, bademi su vrlo alergični i 
ima visok sadržaj kalorija, stoga nemojte biti uključeni - svakodnevno je bolje jesti nekoliko komada ove delicije.
Poznato je da postoji nekoliko sorti badema. Jedemo slatko, prodaju se i slobodno u trgovinama. Ovo je koristan badem.
Za štetne uključuju gorke bademe, one nisu namijenjene ljudskoj prehrani, jer sadrže cijanidnu kiselinu - tvar koja je opasna za tijelo.
Što je korisno za bademe za žene?
Bademova matica, zbog sadržaja vitamina E u njemu, usporava proces starenja kože, on djeluje pomlađivanje na njemu. Bademovo ulje učinkovito se koristi za borbu protiv takvih ženskih problema celulitis i strijama. Za žene, bademi su izvor ljepote i zdravlja ženskog tijela koje kozmetički saloni i proizvođači kozmetike uspješno koriste.