Širenje zdravog načina života nije priznanje modi. Od generacije do generacije, pedijatri govore mlade majke o prednostima zdrave prehrane, otvrdnjavanja i dugih šetnje. Ali, ako je sve jasno s prehrambenim proizvodima - u prvim godinama života beba se ne osjeća s "korisnim" delicijama, ali mnogi zanemaruju šetnje. Danas ćemo razgovarati o tome zašto bismo svakodnevno trebali pješačiti s djetetom i davati neprijeporne razloge za žene koje drukčije misle.
Zašto hodati sa svojim djetetom svaki dan?
Kišu koja rasteci ili osvježavajuće povjetarac - bez obzira na to je li potrebno svakodnevno i svakodnevno hodati s djetetom - pitanje je prilično retoričko i u pravilu se traže vrlo "zauzeti" mame. Svakako, šetnje djetetu su neophodne, za ono što je odraslo i malo. I evo zašto:
- Na ulici, mrvice tijela odstupaju od štetnih posljedica "domaćih stanovnika". Uostalom, čak iu najčišćem stanu postoji mnogo patogenih mikroorganizama.
- Tijekom šetnje, bebina pluća očišćena su od akumulirane prašine.
- Potrebno za rast i razvoj bebe vitamin D se proizvodi u tijelu pod izravnim djelovanjem sunčeve svjetlosti. Naravno, možete dobiti potrebnu dozu ovog vitamina u obliku posebnih kapi. Ali koristi od toga bit će mnogo manje.
- Napunite oči. Sekvencijalno ispitivanje bliskih i udaljenih objekata na ulici prirodno se javlja. Nedostaci ispod nogu i vrapca na stablu - za obavljanje takve gimnastike u stanu ionako neće raditi.
- Zasebno pitanje - je li potrebno svakodnevno i bez obzira na vrijeme šetati djetetom? Pozitivan odgovor na to pitanje doktori tvrde za neporecivu korist prirodnih čimbenika kaljenje. S odgovarajućom opremom, šetnja u mrazu, kiši ili snijegu donijet će samo dijete i more pozitivnih emocija.
- Na ulici dijete dobiva ogroman poticaj u razvoju, a prva faza socijalizacije također prolazi. Pjevanje ptica, sunčane zrake, kapljice kiše, nova lica, prvi prijatelji u pješčaniku - ovo je novi svijet nepoznat djetetu s kojim je zanimljivo upoznati.
- Mnoge majke su zainteresirane zašto biste svakodnevno trebali hodati sa svojim djetetom i ako ne možete izaći, ako dijete ima hladnoću? No, kako se ispostavilo, kašalj i trnci su težak razlog da potrošite dodatni sat na svježem zraku, što će pomoći mrvljenju da se nosi s tom bolesti.