Imamo kohlrabi smatraju jednu od sorti kupusa. Ovaj je gost došao iz mediteranskih zemalja. Budući da postoji vlažna klima - kohlrabi je vrlo nestašno povrće: ne tolerira sunce i voli velikodušno zalijevanje. Unatoč činjenici da se u zemljama ZND-a kohlrabi smatra egzotičnim, ima ogroman broj korisnih svojstava, važan je za funkcioniranje tijela.
Što je toliko korisno kafirabi?
Kohlrabi kupus je jedinstven. Korisna svojstva u njoj ponekad više od svih vrsta kupusa (bijeli kupus, Peking, brokula) u kombinaciji!
Kako bismo jasnije pokazali kakva su korisna svojstva kafrita, to je vrijedno istražiti u inozemnom povrću.
Tako je kohlrabi:
- antitumorski agens. Zbog svoje snažne tvari i antioksidativnih svojstava, Kohlrabi je u stanju odoljeti razvoju tumora dojke i raka debelog crijeva;
- antimikrobno sredstvo. U "choi-packu", kako se kohlrabi nazivaju na drugi način, vitamin C, koji ima anti-kašaljski učinak, sadržan je više nego u agrumi;
- veliki pomagač u uništavanju dodatnih kilograma. Stotinu grama kohlrabi sadrži samo 44 kilokalorija, sastoji se od dijetalnih vlakana, koja će pomoći u reguliranju crijeva i nedostatka masti. To znači da je proizvod u potpunosti prikladan za one koji se pridržavaju prehrane i zdrav način života , Arginin, koji je sastavni dio kohlrabi, potiče sagorijevanje masnoća i dovodi do smanjenja centimetara u struku;
- neophodan detoksifikator. Jesti više kohlrabi - i zashlakovannost organizam ne prijeti vam;
- zahvaljujući vitaminu E, kohlrabi će povoljno utjecati na buduće zdravstveno stanje majke i zdravlje fetusa; će sjajiti kosu i ojačati nokte;
- Kohlrabi će biti spas za pacijente s bronhijalnom astmom i tuberkulozom. Potrebno je kuhati korijen usjev, pustiti juha da se ohladi i piti - i uzeti ovaj lijek na staklo dnevno dva puta mjesečno.
Postoje li kontraindikacije? Naravno, kao i kod uporabe bilo kojeg proizvoda, kohlrabi mogu izazvati neželjene reakcije.
Dakle, kohlrabi je kontraindiciran za one koji pate od bolesti jetre i probavnog sustava. Nemoguće je keleraba i onih koji su skloni poremećajima crijeva i koji nemaju netoleranciju na kupus.