Psihologija i odnosi samorazvoj

Koja je upotreba čitanja i što čitati za samorazvoj?

U suvremenom svijetu manje je i manje moguće susresti osobu s knjigom u rukama. Mnogi vole elektroničke ili audio knjige. I među nama postoje oni koji, zbog svoje zaposlenosti ili iz drugih razloga, potpuno odbijaju čitati za videozapis. U međuvremenu, prednosti čitanja knjiga su očite. Pokušajmo saznati što je to.

Koja je upotreba čitanja knjiga?

10 činjenica za čitanje knjiga:

  1. Pomaže povećati vokabular.
  2. Dodaje povjerenje.
  3. Pomaže u komunikaciji s ljudima.
  4. Smanjuje stres.
  5. Razvija pamćenje i razmišljanje.
  6. Štiti protiv Alzheimerova bolest ,
  7. Potiče bolji san.
  8. Osoba postaje kreativnija.
  9. Ima učinak pomlađivanja.
  10. Poboljšava koncentraciju.

Prednosti čitanja klasične literature

Moderna školska djeca i učenici, s rijetkim iznimkama, ne žele čitati klasičnu književnost. Za mnoge, takva djela u početku se čine dosadnim i neinteresantnim. Čak ni ne pogađaju što je korisno u čitanju knjiga, posebice klasične književnosti:

  1. Čitanje klasika, osobito poezije, počinje aktivno raditi. desni mozak odgovoran za kreativnost, slike i prostornost.
  2. Prema istraživanju znanstvenika, svakodnevno čitanje klasične literature ima pozitivan učinak na razvoj osobnosti.
  3. Ljubitelji klasika uvijek imaju veliku memoriju.
  4. Svaki dan, čitajući takvu literaturu, osoba može trenirati svoje kognitivne sposobnosti.
  5. Prednost knjiga je da su izvrsna prevencija senilne demencije.
korištenje čitanja

Korisno čitanje za samostalan razvoj

Ako govorimo o korisnim čitanjima, važno je reći o samorazvoju. Uostalom, zahvaljujući knjigama, svaka osoba može postati pismenija, inteligentna i na kraju uspješna. Ovisno o tome kakvu vrstu znanja sada treba, književnost se može podijeliti u tri vrste:

Knjige koje daju savjete o različitim temama:

  1. „Pravila. Kako se udati za čovjeka svojih snova "Ellen Fein, Sherry Schneider - vodič za žene koje sanjaju da će upoznati svog princa.
  2. "Hoću i hoću. Prihvatite se, volite život i postanite sretni. "Mikhail Labkovsky je knjiga poznatog psihologa o tome kako postići sklad sa sobom i svijetom oko sebe i naučiti kako uživati ​​u životu.
  3. "Kako se obogatiti od nule" Brian Tracy - u ovoj knjizi možete pronaći ne samo ideje i psihološke smjernice autora, već i praktične savjete o tome kako postati uspješni i bogati.

Knjige za menadžere:

  1. "Moj život, moja postignuća" Henry Ford je knjiga koja je postala klasična i omogućuje vam da pogledate puno s različitim očima.
  2. "Ignoriraj sve ili kako postati kreativni" Hugh MacLeod je knjiga za one koji žele postati ne samo neiscrpni izvor ideja, već i žele ojačati svoj duh.
  3. "Uspjeh bez strategije" Mark Rozin je knjiga koja izaziva snažnu polemiku sa sobom i pokazuje dva kontradiktorna puta razvoja.

Knjige za razmišljanje:

  1. "Tražite čovjeka" N.I. Stankevich - autor pokazuje suvremeno društvo i njegove vrijednosti i nemilosrdno kritizira sve, ali ne i nepromišljeno, ali daje čitatelju priliku da pronađe ulaz iz nastajanja situacija i shvati što mu je prihvatljivo, a što nije.
  2. "Nemoj režati na psu! Knjiga o osposobljavanju ljudi, životinja i sebe "Karen Pryor - knjiga o tome kako pronaći zajednički jezik sa sobom, drugim ljudima, pa čak i sa životinjama.
  3. "Mentalne zamke. Glupost koju inteligentni ljudi rade da bi uništili svoje živote. "A. Doll - o tome kako prestati padati u zamke koje smo sami organizirali, razbijanje osnovnih pravila.

Prednosti čitanja za mozak

Nisu svi svjesni prednosti čitanja knjiga za mozak. Nedavne studije su pokazale da tijekom čitanja područja mozga koji ne funkcioniraju tijekom gledanja televizije ili tijekom računalne igre su uključeni. Kad netko čita, postoji neka vrsta uranja u zaplet knjige, onda je maština uključena i sve što je navedeno na stranicama knjige oživljava vizualnim slikama. Ovaj jedinstveni efekt je moguć samo pri čitanju, zbog čega ova okupacija nikada neće izgubiti svoju korisnost i relevantnost.

zašto čitati knjige

Korisno čitanje za dušu

Moderni mladi ljudi ponekad se pitaju zašto čitaju knjige i koja je upotreba čitanja. Čitanje knjiga, svatko se može opustiti i smiriti. Čitanje zaista opuštajući učinak na osobu. Kada čitamo zanimljive knjige, možemo pobjeći od svakodnevne gužve i žurbe i tako ukloniti stres koji negativno utječe na tijelo. Čitanje knjige može se usporediti s razgovorom u psihoterapeutovom uredu. Utjecaj je isti umirujući i obnavljajući mentalnu snagu. Odabir vaše strasti za čitanje knjiga može postati zdravije i sretnije.

Prednosti čitanja naglas

Često svi čitamo o sebi. Međutim, studije dokazuju da čitanje naglas nije manje korisno. Dakle, kako je glasno čitanje korisno? To ima blagotvoran učinak na dikciju, pomaže u razvijanju komunikacijskih vještina između djece i odraslih, supružnika. Važno je da je književnost zanimljiva i za oboje. Bolje je čitati polako, dok dobro izgovaraju fraze i riječi, stavljajući naglaske i stanke, umjetnički izražavajući znakove. Najbolji ton smatra se tonom žive priče.

Za čitanje glasno bilo koja književnost može biti prikladna. Djeca će biti zainteresirana za bajke i dječje priče. Odrasli mogu uživati ​​u poeziji, romanu ili ne-fikcijskom članku. Prvo, možete koristiti rekorder. Tako će biti moguće primijetiti sve nedostatke dikcije i ispraviti ih pravodobno. Čitanjem naglas pamćenje i govor mogu se poboljšati. Kao rezultat toga, takva aktivnost može biti jedan od najkorisnijih, što vam omogućuje da pravilno organizirate svoje slobodno vrijeme i potrošite ga sa zadovoljstvom.

Korištenje čitanja patters

Svi koji sanjaju o ovladavanju profesijom TV voditelja trebaju češće čitati jezičke vijke. Uz njihovu pomoć poboljšavaju se riječi i druge vokalne vještine govora. Skorogovory je pročitao korisne ne samo profesionalne glumce i TV emisije. Ponekad ih čak i roditelji koriste kako bi podučili dijete da ispravno izgovara zvuk materinskoga jezika. Zvučnici su učinkovita metoda treninga artikulacije zvukova, uzimajući osloboditi zapetljanih i nedostatke govora , Preporuča se prvo pročitati jasno i polako. Tijekom vremena potrebno je povećati brzinu čitanja.